Здравствуйте у меня такой вопрос родила ребёнка девочку, три с половиной месяца у меня после родов остался живот Как можно его убрать в домашних условиях учитывается в трудовой то что я кормлю ребёнка грудью Какие может быть диета или чем можно убрать себе живот

Здравствуйте. Прежде всего вас должен осмотреть доктор. Если обвисание действительно велико, самостоятельно вам не убрать. Непременно занятия спортом, гимнастика, упражнения для пресса,массажи, обертывания. Ограничение углеводов(умеренное,учитывая ваше кормление). Вам предоставлен отпуск по уходу за ребёнком.

Здравствуйте. Делайте упражнения для укрепления пресса, если возможно - посещайте бассейн. Питание должно быть рациональным, но без строгой диеты. При необходимости проконсультируйтесь у пластического хирурга.