Здравствуйте. Мне 25 лет, ровно месяц назад перенес операцию по лечению пупочной грыжи небольшого размера 1,5х2см. Поставили сетку. Скажите пожалуйста, на сегодняшний день какие нагрузки допустимы. Например, могу ли я принести 5и литровый балон воды, могу ли спать на животе. А самое главное, могу ли заниматься сексом?

Здравствуйте. Если восстановление прошло благоприятно, скорее всего, такие нагрузки могут быть разрешены. однако, правильно будет посетить хирурга для контрольного осмотра. Врач оценит состояние тканей в области операции и даст рекомендации по срокам и объёмам возможной физической активности. В любом случае, нагрузки должны вводиться постепенно и под контролем самочувствия.

Здравствуйте.Не желательно заниматься в спортзале большими весами. Все ,о чем вы спросили, вполне допустимо .Непременно подберите позицию, менее нагрузочную для передней брюшной стенке. Грыжа малых размеров, посему, волноваться не следует(к тому же установлена сетка). В разумных пределах у вас мало ограничений.