Продукты которые рекомендованные для повышения гемоглобина? Список

Здравствуйте. При железодефицитной анемии рекомендуется включать в рацион печень, мясо, гречку. Однако, железо очень плохо усваивается, и скорректировать анемию только питанием не получится, необходимо назначение препаратов. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к терапевту на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены биохимический анализ крови (сывороточное железо, железо-связывающая способность сыворотки, ферритин, витамин В12, фолиевая кислота), анализ кала на скрытую кровь, эзофагогастродуоденоскопия, консультация гинеколога, УЗИ малого таза. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии, в том числе прием препаратов железа.

Здравствуйте.Начните с представления результатов исследований клинического анализа крови, уровня витаминов и микроэлементов крови.Подробно сообщите о вашем меню. Это позволит определить возможные причины снижения показателей, и предложить вам варианты решения. Как то так будет правильно. В противном случает имеет смысл посетить доктора в очном порядке. Список железосодержащих продуктов легко найти погуглив. Это не правильное решение проблемы .Только уточнив причину можно провести адекватное лечние.