Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Хруст в плечах при тренировкахПарень, 16 лет. Тренируюсь 5 дней в неделю в зале. После одной тренировки начал замечать хруст в плечах, который не прекращается на сегодняшний момент. Хруст боли не приносит и никак не уменьшает амплитуду движения. Неделю не делал жимовые упражнения, которые напрягают дельты, но хруст так и не прошел. Что делать?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Хруст может быть обусловлен чрезмерными нагрузками, недостаточной выработкой суставной жидкости. Уменьшите интенсивность тренировок, наращивайте нагрузку постепенно. Если симптоматика не стихнет, стоит обратиться к врачу-ортопеду на прием. В плане обследования желательно выполнить рентгенологический снимок суставов, сдать общий анализ крови. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. В плане лечения стоит рассмотреть применение хондропротекторов, сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Полезно выполнение лечебной физкультуры, упражнения должны быть без нагрузки на сустав, плавание (при отсутствии противопоказаний).
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
У меня в коленях, когда я сажусь, хруст
Здравствуйте. У меня в коленях, когда я сажусь, хруст. Что это?
|
|
👍 0 👎 |
Хруст в коленях
хруст в коленях хотя девушка молодая (20)
почему?что это такое? и что с этим делать?
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
Хруст в суставе
очень давняя проблема, не помню даже когда началось. хруст сустава соеденяющий стопу и голень. так же без особого труда хрустят пальцы ног. у меня так же плоскостопие, не сильной степени. боли нет. но сам факт, особенно по утрам, громкого хрусты сустава постоянно пугает. бывает хрустят и колени, но реже, и не так громко.
пил витамины, кальций, но эффекта ни какого не было.
может ли это во что то более серьезное перерасти?
|
|
👍 0 👎 |
Беспокоит хруст в коленях
Добрый день!! Беспокоит многократный хруст в коленях при сгибании и разгибании, так же при приседаниях, сколько бы я не разминал, хруст остается. 22 года. мужчина. лишнего веса не имею. С чем может быть связано?? уже года 3-4..
|
|
👍 0 👎 |
После падения хруст и боль в плече при движениях
Год назад упала на левый бок и левое плечо, появилась боль в левом плече, хруст при движении и усиление боли при поднятии руки вверх, отведении в сторону. Лечилась, но все остается практически без изменения.
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.