Здравствуйте! На медосмотре мне сказали что у меня кифоз-сколиоз и что бы я сходил к травматологу. Я действительно горблюсь и сутулюсь, пытался хотя бы сидеть за партой или компьютером ровно, но это выглядит как будто отогнули пластмасувою линейку и она находиться под натяжением, а отпустив вернулась в исходное положение. Что можете посоветовать?

Здравствуйте. Возможно применение корректора осанки, назначение специального комплекса лечебной физкультуры. Важно правильно подобрать высоту и конфигурацию рабочего стола и стула, тогда осанку держать будет легче. возможно назначение массажа, физиотерапии. Полезно посещение бассейна. Стоит обратиться к ортопеду очно для оценки ситуации и получения рекомендаций.