Позвоночник имеет физиологические изгибы, изменение положения которых приводит к искривлению осанки. С такими патологиями часто сталкиваются дети и подростки, которые пренебрегают рекомендациями по работе сидя за партой. А ведь осанка — основа функционирования всего опорно-двигательного аппарата. Она влияет на активность ребёнка, работу внутренних органов. Как поддержать осанку школьника? Какой ортез для её коррекции выбрать? Расскажем в статье на MedAboutMe.
Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора
Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печениКому показано использовать корректор осанки?
Позвоночник ребёнка наиболее уязвим к внешним факторам — нагрузке во время занятия спортом, ношению тяжёлого ранца, неправильной позе за столом и партой. Иногда родители могут самостоятельно заподозрить начало деструктивного процесса по признакам, которые являются прямым показанием к использованию ортеза:
- расположение плеч находится на разном уровне;
- при осмотре спины одна лопатка располагается ниже второй;
- голова постоянно наклонена немного вперёд относительно плеч;
- нижняя часть живота выступает вперёд.
Быстрая утомляемость, боли в спине, невозможность нормально выполнить элементарные движения, слабость мышц в плечах — тоже показания к ношению ортеза.
Однако назначает ношение корректирующих изделий всё же врач. Носить корректоры просто потому, что ребёнок сутулится, неправильно и может ухудшить состояние.
Выявить необходимость использования корректора осанки позволяет диагностика. На КТ или МРТ позвоночника будет заметно отклонение положения позвонков от нормы. Подтверждение таких патологий, как сколиоз, межпозвоночные грыжи, спондилез, кифоз, лордоз являются показаниями для ношения ортеза.
Преимущества ношения ортеза
Видимый положительный эффект от использования корректора осанки зависит от вида ортеза. Так, для исправления лордоза применяют поддерживающие корректирующие ортезы-резинки с полужёсткой конструкцией, в более запущенных ситуациях показано ношение корсета (жилета) с жёстким корпусом.
Важен также возраст ребёнка. При наличии дефекта позвоночника у детей 3-4 лет рекомендовано использование только эластичных изделий, а после 4 лет можно применять корсеты с более жёсткой основой.
Плюсы корректоров осанки:
- снимает усталость спины;
- разгружает мышечный каркас;
- нормализует осанку;
- предотвращает смещение позвонков относительно друг друга;
- формирует естественное расположение плечевого пояса;
- восстанавливает мышечный тонус.
Прежде чем покупать ребёнку корсет для коррекции осанки, надо проконсультироваться с ортопедом. Врач проведет диагностику, подскажет, какое из изделий подойдёт в конкретной ситуации. После выбора надо обязательно позаботиться о правилах его использования:
- в приоритете надевать корсет, жилет надо на время максимальной нагрузки на спину (при ходьбе, занятии спортом);
- каждые 4 часа рекомендовано снимать ортез, чтобы позвоночник мог отдохнуть;
- важно правильно подобрать способ фиксации, который зависит от степени искривления осанки.
Как выбрать корректор осанки?
При выборе изделия стоит ориентироваться на следующие показатели:
- Размер. Изделие должно идеально подходить под размер спины ребёнка или иметь возможность регулирования. Узкий жилет будет сдавливать внутренние органы, нарушать движение, а широкий окажется не эффективным.
- Удобство. Перед покупкой надо изделие примерить, а ребёнок должен в нём подвигать. Модель должна быть комфортной, не стеснять движений, не нарушать дыхание, не натирать.
- Прочность. Ортез, выполненный из материалов низкого качества, быстро порвётся, придёт в негодность. Поэтому при покупке обратите внимание на состав сырья, в идеале, если они будут ещё и гипоаллергенными.
Обзор лучших товаров, представленных на рынке
Предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными корректорами на рынке товаров.
Корректор Orlett CS-160
Изделие предназначено для коррекции деформации спины в области верхнегрудного отдела. Наличие мягкой межлопаточной панели делает ортез удобным в использовании, при ношении он не натирает кожу, не сковывает движений. Можно носить под одеждой. Корректор бережно отводит плечи назад, лопатки мягко смещает к центру позвоночника. Стоимость варьируется от 4600 руб.
Корректор Тривес Т.50.13
Выпускается для коррекции изменений в грудопоясничном отделе позвоночника. Имеет классический бежевый цвет, что позволяет носить ортез под одеждой незаметно. Степень фиксации средняя, основа корпуса выполнена из металла. Регулировка размера осуществляется за счёт липучек.
Особенность изделия в том, что оно изготовлено из гипоаллергенного материала, поэтому его можно использовать детям, склонным к аллергиям. Основные показания — боль в спине после ушиба, остеохондропатия, сколиоз. Стоимость — от 1670 руб.
Корректор Orto ко 110
Предназначен для устранения дефектов в грудопоясничном отделе позвоночника. Выполнен из эластичного материала, дополнен жёсткими рёбрами фиксации. Размер регулируется при помощи застёжек-липучек. Степень жёсткости средняя.
Универсальная модель разгружает грудной отдел, стабилизирует грудопоясничный, нормализует тонус мышц, формирует правильную осанку. Среди показания — сколиоз, остеохондроз, восстановление после травмы, гипермобильность. Стоимость около 3000 руб.
Ортопедический корректор Крейт
Выпускается для устранения искривления в области верхнегрудного отдела позвоночника. Фиксация выполняется при помощи ремней и пряжек. Фиксация средняя, полужёсткая.
Изделие показано при сколиозе, кифозе, переломе ключице, реабилитации после операции или травмы. Стоимость — от 1267 руб.
Корректор Польза
Представлен в чёрном и белом цветах. Показан для снятия усталости спины, поддержку позвоночника, коррекцию осанки. Выполнен из воздухопроницаемой ткани, имеет эргономичную конструкцию. Не нарушает дыхательную функцию и работу сердца. Оснащён съемной конструкцией, позволяющей регулировать размер. Сочетает в себе комфорт, удобство, соотношение цена-качество. Стоимость 880 руб.
Важно помнить, что использование одного только корректора осанки может не решить проблему окончательно. Наряду с ношением ортеза важно позаботиться о комплексном лечении, которое сможет подобрать специалист. Физические упражнения для укрепления мышц спины, соблюдение техники сидения за столом во время письма усилить действие корректора и позволят избежать серьёзных осложнений.
Также рекомендуем почитать статью «Травмы стопы: как выбрать ортез?», из которой вы узнаете, в каких случаях нужно использовать ортезы для стопы.
Использованы фотоматериалы Unsplash
