Компрессионный перелом 5 позвонка грудного отдела позвоночника получила 3 года назад. Не лечила. Какие упражнения противопоказаны? Можно ли бегать, прыгать, висеть на турнике, качать пресс, отжиматься? Спасибо.

Здравтсвуйте . Прежде всего вам необходимо провести полноценное еобследование(снимки в двух проекциях), посетить травматолога и невролога в очном порядке. Потрезультатам будет определена сутьтпроблемы и даны рекомендации. Вам не рекомендованы становые нагрузки,прыжки,гимнастические упражнения

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит обратиться к ортопеду очно, выполнить снимок грудного отдела позвоночника. По результатам будет определена дальнейшая тактика. Если сращение хорошее, других патологических изменений нет, исключаются только травмоопасные виды спорта.