Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Лечение неврозаДобрый день. Много лет страдаю неврозом - навязчивым контролем дыхания. Когда отвлекаюсь, то дыхание приходит в норму, но малейшая мысль о дыхании провоцирует страх потери автоматизма дыхательного центра и приступ навязчивого контроля. Эти страхи особенно активизировались после того, как я случайно прочел статью о йоговских дыхательных техниках
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Стоит обратиться на консультацию к неврологу и психотерапевту для подбора лечения. Самостоятельно можно начать принимать валериану или пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации – максимально конструктивно, без эмоций.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте . Непеменно приём пустырника в обед и вечером,хорошие результаты от суггестивной терапии. Непременно посетите психотерапевта . Не откладывайте начало терапии,это в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 +2 👎 |
Беспокоит навязчивый контроль дыхания
здравствуйте, мне 28 лет уже полтора года беспокоит навязчивый контроль дыхания .По ночам начались приступы тахикардии и одышки ,тремор во всем теле в плоть до требора челюсти,не могу даже процтись по улице дикая одышка.Скажите вем мне может грозить этот контроль дыхания??
|
|
👍 +1 👎 |
Сработают ли мои защитные функции?
Здравствуйте. У меня навязчивый невроз. Диагноз: обсессивно-компульсивное расстройство. На фоне этого расстройства происходит гипервентиляция легких. Врачи говорят, что гипервентиляция психогенного характера не несет опасности, она носит КРАТКОВРЕМЕННЫЙ характер. При повышенной оксигенации, по словам врачей, срабатывают защитные механизмы организма,… |
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Что делать при панике?
Ж. 18.у меня невроз, таблетки уже пила, но сейчас случаются приступы гипервентиляционного криза. Они бывают несколько секунд длятся, как будто сжимается в груди и затруднённле дыхание +паника, а бывает долго длятся. Что делать при приступах гипервентиляционного криза?
|
|
👍 0 👎 |
Приступы с повышением давления
Здравствуйте!
Девушка, 23 года.
В 18 лет случился приступ на улице. Вариации диагнозов сбили с толку (эпилепсия со знаком вопроса, панические атаки, всд, смещение позвонков в шее, остеохондроз в пояснице, невроз, сбои в работе щитовидной железы, |
|
👍 +1 👎 |
Панические атаки
Здравствуйте.Такой вопрос.2-3 недели назад были панические атаки,они начались внезапно с сердцебиения,трудно стало дышать,появился страх смерти,депрессия,тряслись руки и ноги.Сейчас этого нет.В горле бывает чувство,что встречает слюна,горло и шея немного напряжены.Я дышу,и появляется чувство что вот вот задохнусь,хотя я чувствую себя нормально.Появилась… |
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.