👍 0 👎 |
МнительностьЗдравстуйте! Помогите пожалуйста разобраться в симптомах. Бывает что когда я поволнуюсь (чаще о своем здоровье ,что что либо у меня с ним не так, восполнение и т.д) у меня может подниматься температура до 37, начинает болеть голова, немного кружиться, чувствуется слабость и как будто небольшой жар по телу, когда успокаиваюсь температура приходит в норму. Что это может быть? И почему так происходит?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Имеет место дисфункция вегетативной нервной системы, термоневроз. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, плавание.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно прием пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой, 2-3 раза в неделю ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды.Это повысит вашу стрессоустойчивость, улучшит самочувствие. Не откладывайте начало проведения терапевтических мероприятий.Непременно массаж шейно-воротниковой зоны.Непременно примите правильное решение, это правильно и в ваших интересах.
|
👍 0 👎 |
Как наладить свою нервную систему?
Женский пол, 17 лет. Меня беспокоит постоянно нервное состояние, раздражение. Также я боюсь выступать перед публикой, учащается сердцебиение, не могу дышать нормально, не могу контролировать тело и свои мысли. Что бы вы мне посоветовали, чтобы наладить свою нервную систему?
|
👍 +1 👎 |
Последние 2 года слишком сильно переживаю
Здравствуйте. В последнее 2 года стала замечать как слишком переживаю. Когда иду на учебу или относить документы начинаю трястись, сердце колотится, ноги ватные. Возможно это всё можно списать на волнение? Но уж очень плохо я себя чувствую
|
👍 0 👎 |
Что можно попить при панических атаках?
что можно попить при панических атаках
|
👍 +1 👎 |
Какое успокоительное надо пить, чтобы успокоиться?
Какое успокоительное надо пить, чтобы успокоиться?
|
👍 0 👎 |
Головная боль, плохие мысли, тремор ног
Здравствуйте, чувствую постоянное напряжение, боль в голове, плохие мысли, депрессию и стресс, бывает, от нервов дергаются ноги, но, когда успокаиваюсь, все проходит. Пила успокаивающие чаи - все проходило, но ненадолго. Была у врача, сдавала анализы, сказали, что все хорошо с кровью и ЭКГ.
|