|
👍 0 👎 |
Могла ли я чем-нибудь заразиться?Здравствуйте.Вчера в квартиру залетела муха ,но потом вылетела ,тк я её больше не видела ,дома есть мошка,тк много цветов.Вчера я смотрела с фонариком горло ,заболела,и мне показалось что что то черное промелькнуло ко мне в рот ,испугалась что мошка ,но если бы ко мне что то залетело в рот ,то я бы почувствовала как проглотила это ,а тут ничего.Я очень мнительная,и сейчас накручиваю себя по поводу этого,могла ли даже если я ее чем нибудь заразиться,ведь не известно где она сидела,типо бешенство,глисты и тд?Что мне делать?
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Не заметить залетевшую в рот муху вряд ли возможно. Если Вы столь тревожны, поставьте сетки на окно, хотя бы одной проблемой будет меньше. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Как справиться с паническими атаками?
У меня часто панические атаки, как справиться с ними самостоятельно? Травы, таблетки, йога, книги?? Нет времени на походы в поликлинику, да там такое и не лечат наверное
|
|
👍 +1 👎 |
Что со мной?
Здравствуйте помогите я все время глотаю даже есле во рту нет слюны и все время отрыжка без причины. Все свои действия повторяю по 3 раза. Боюсь умереть или сойти сума. Навязчивые мысли одолевают не могу думать не о чем громе страшных болезней и внезапной смерти боюсь оставаться одна дома и боюсь зеркал что со мной?
|

|
👍 0 👎 |
Жалобы на панические атаки, страх смерти, плохие мысли
здравствуйте,не могу вдохнуть будто что-то не дает это сделать полной грудью , начинается зевота, вдохи ртом , когда Отвелкаюсь не замечаю как дышу, как только вспоминаю начинается тоже самое , бывает день все нормально , бывает несколько дней подряд, к невропотологу обращалась сказал всд, во время пандемии должна пойти на повторный прием , но не хочется… |
|
👍 0 👎 |
Что можно предпринять?
Здравствуйте муж заболел температура была, щас жидкий стул, при этом был короновирус недавно. На фоне этого мне стало плохо, у меня не стабильная психика. Накатывает паника, мысли страшные, глотать тяжело, будто сжало все во рту. Я пью валерьянку по 5 таблеток. Но не становится лучше. Страх за жизни меня охватывает я не контролирую себя уже.Что предпринять можно? Хочется закрыться в каком нибудь бункере чтоб никто не мог ничем заразить
|
|
👍 0 👎 |
Что со мной происходит?
Здравствуйте. Еще с июня месяца ощущение при выдохе ртом свист в груди. Была у пульмонолога, послушала, ничего не нашла, при спирометрии, при форсированном выдохе сказали что до конца я не выдохнула. Делала много попыток, безрезультатно. Сдала ОАК, все в норме. Только гемоглобин 119 (у меня хроническая анемия, железо пью). СОЭ, лимфоциты всё в норме.… |




