Здравствуйте, у меня было: депрессия( минимум одна)(2-ая: депрессивно-апатичная), самобичевание, панические атаки (2 маленькие: а)казалось, что мужчина ударит меня ножом б) снайпер лазером подстрелит меня), чувство долга, обессии и компульсии, extrathinking. Можете ли посоветовать психолога от срк?

Здравствуйте. Вы не указали регион вашего проживания, ищете специалиста для очных консультаций или для работы онлайн. Как вариант могут посоветовать обратиться к специалисту, с которым сотрудничаю много лет, регулярно направляю пациентов, в том числе с различными расстройствами вегетативной нервной системы и тревожно-депрессивными расстройствами, с хорошими результатами. Татьяна Синильщикова, +7(916)822-33-46. Очно принимает в Москве, так же консультирует по ватсап, телефону.

Пока можете начать прием пустырника три раза в день, это смягчит проявления. При необходимости возможно обращение к неврологу для подбора более эффективных анксиолитиков, антидепрессантов и т.д.

Здравствуйте.Начните с приема капель эдас 111.Данное средство в значительной степени повысит стрессоустойчивость, успокоит вас. Вы должны понимать, снайперу вы не интересны,ударить ножом могут совершенно любого гражданина (думать по этому поводу не продуктивно).Непременно посещение занятий йогой, выполнение гимнастики для шеи, дыхательной гимнастики, читайте добрые книги,как можно больше, работайте или учитесь настоящим образом.У вас не должно быть свободное время для размышлений.