Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Мышечная боль в ногеЗдравствуйте, я недавно начал бегать по вечерам на набережной. После 3-х дней пробежки, появилась боли в мышцах правой ноги. Но левая нога не болит. Боль в районе камбаловидной мышцы. Похоже на боль от перегрузки, которая проходит сама по себе. Но меня беспокоит то, что болит только одна нога. Я теперь не могу бегать потому что боль усиливается при беге. Когда лежу боль проходит. При ходьбе возникает опять, не сильно.
Я парень, мне 22. Зовут Азамат.
Был бы очень благодарен за ответ.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Добрый день. Видимо, Вы перегрузили мышцу, из за чего возник спазм. Сделайте перерыв, применяйте местно мазь диклофенак, делайте легкий массаж, упражнения на расслабление.
|
|
👍 0 👎 |
Так же возможен прием препаратов магния, миорелаксантов, физиотерапия, по назначению врача. Если симптоматика сохранится, обратитесь на прием очно.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Боли в ноге при повышении нагрузки
Здравствуйте!
Вопрос о болях в ноге, в районе колена, возникающих вскоре после повышения нагрузки (бег, перенос груза).
В позу лотоса с детства садился свободно, без особых усилий и боли. Но в 2010 летом побегал как следует утром по жаре, а потом сел в позу лотоса – и тут у меня ноги скрутило резкой болью. Но через несколько минут прошло.
Образ жизни… |
|
👍 0 👎 |
Появилась боль в ноге
Здравствуйте, будьте добры скажите из за чего могут болеть мышцы ноги, начиная от ягодицы и до икры, мышечная боль, чувство напряжения почему то, никаких упражнений не делала, чтоб могло повлиять а боль появилась в левой ноге, заранее спасибо за ответ!
|
7 способов уменьшить менструальную боль
Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?|
👍 0 👎 |
Боль в ноге
Здравствуйте, скажите пожалуйста почему может болеть в этом месте?Выделенно на фото зелёным цветом.
|
|
👍 0 👎 |
Болит правая нога
Здравствуйте! уже второй день болит правая нога.Началось после сна утром ,сзади ниже ягодицы до почти коленной ямки стало тянуть при движении,больно ходить,сильно тянет когда в положении лежа поднимаешь ногу.Сидя не болит,когда спишь не беспокоит.Если надавить на мышцу ниже ягодицы то тянущая боль.5 лет назад медианная протрузия выявилась,спина не болит.также есть варикоз 1 степени.Что это может быть? Боюсь тромбозов
|
|
👍 +1 👎 |
Болят мышцы правой ягодицы и верхняя часть ноги
Здравствуйте. Болят мышцы правой ягодицы и верхняя часть ноги.Просто постоянная ноющая боль.
|
Читайте также
9 советов для здоровья суставов и костей
Берегите суставы и кости смолоду! В помощь всем, кто хочет сохранить здоровье, девять доступных профилактических советов от MedAboutMe.
Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года
Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.
10 лучших натуральных релаксантов при боли в мышцах
Воспаление и чрезмерное напряжение мышц часто вызывает боли и дискомфорт. Оказать первую помощь и расслабить мышцы помогут природные релаксанты.
Поддержка для суставов: зачем нужны ортезы?
Ортезы используются при травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата. А новые разработки могут вернуть подвижность даже в самых сложных случаях.