произашол збой в организме и за антибиотиков тогда болела восполением лёгких.стала быстро набирать вес как можно это иправить

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

Здравствуйте. Непременно посетите эндокринолога, выполните назначенные им исследования. Посетите гастроэнтеролога, выпооните исслдование клинического , биохимического анализа крови. Непременно , совместно с диетолога, разработайте меню, с учётом ваших энергозатрат, придерживайтесь его.