Добрый день! Недавно начал замечать ярко-выраженные вены на ногах, просто чётко выступают, такого раньше не было, в меру занимаюсь физическими нагрузками, прошлым летом бегал...Интересно, что это проявляется с утра, а к вечеру после ходьбы и рабочего дня наоборот становится лучше, в большей степени работа у меня сидячая, и я стараюсь не забывать о физических нагрузках. Особо не беспокоят, но эстетически выглядит некрасиво, на варикоз вроде не похоже.. Пол мужской, 29 лет. (Не знаю, насколько это важно для постановки диагноза, но я ВИЧ+, 3 года принимаю терапию.)

Здравствуйте. Возможна начальная стадия варикоза. Для уточнения ситуации необходимо посетить врача-хирурга или флеболога, выполнить УЗДС вен нижних конечностей, общий анализ крови, коагулограмму. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение венотоников, антиагрегантов. Для профилактики венозного застоя важно достаточно ходить пешком (не менее 40 минут в день), избегать длительного нахождения в положении стоя, сидя и на корточках, исключить курение и алкоголь, горячие ванны и сауны, поддерживать нормальную массу тела. Нужно пить достаточно воды в течение суток. Стоит обсудить с врачом целесообразность ношения компрессионного трикотажа.