Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Не могу сбросить вес

Здравствуйте! Мне 16 лет, рост 161, вес 72 кг. Худею уже около месяца на дефиците калорий в 1500 кк. Ограничиваю себя в мучном и сладком, слежу за бжу (все в порядке). Регулярно занимаюсь спортом, много хожу и пью воду (2 литра в день). Но вес стоит на месте и не двигается, иногда становится на несколько сотен грамм больше. С гормонами всё хорошо, сахар в норме и холестерин тоже. Стресс отсутствует. Что не так?

Пользователь

110 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Возможно, потребность в калорийности у вас меньше. Уменьшите рацион на 200 ккал. Проконсультируйтесь у эндокринолога и диетолога.


Задать свой вопрос эндокринологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как сбросить вес при кормлении грудью?   2 ответа

здравствуйте скажите пожалуйста как можно после родов привезти себя и кишечник в порядок. было кесарево сечение 2 ой раз. как сбросить вес при кормлении грудью ? не на вредив себе
26 июл 2020 02:41
 
👍
0
👎

Продолжать ли пить Эутирокс?   2 ответа

Назначили в августе пить (ттг был 4,93, атро 225.6) эутирокс 25 мг, сказали диагноз АИТ, пила 3 месяца, потом закончила, и в мае начала заново пить 50 мг. ( сама подняла дозировку, т.к. думала,что 25мг мало ,не проходили симптомы). К врачу не обращалась, ходила только в августе 1 раз. В конце мая сдала анализ - ттг 1,79. На протяжении года во всех…
3 июн 2020 13:13
 

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.
👍
0
👎

Ожирение 3 степени   2 ответа

я валентина мне 32 года рост 125 у меня повышен холестерин в крови ожирение 3 степени какие мне нужны препараты и как их принимать
13 ноя 2017 21:34
 
👍
0
👎

Как снизить вес?   2 ответа

Добрый день.Мне 55 лет,рост165см,вес90кг.Сдала анализы крови (венозная) результат глюкоза 7,07ммол/л, холестерин 6,77ммол/л,LDL-5.08ммол/л,HDL-1,3ммол/л.Сама понимаю что плохи анализы.Обратилась к участковому терапевту, она направила к эндокринологу.Эндокринолог посоветовал пропить курс препарата Метфогамма 1000мг.по 1 таблетке 3 раза в день.Пропила…
20 июн 2019 15:57
 
👍
0
👎

Что можете мне посоветовать?   3 ответа

Добрый день! Меня зовут Роман,мне 42 года,вес 110 кг,рост 175см. Показатели анализов следующие; Холестерин общий 4,33 ,триглицериды 2,29, лпнп 2,38,лпвп 0,74, лпонп 1,04,коэффициент атерогенности 4,85. Что можете мне посоветовать? С уважением.
7 июл 2018 14:19
 

Читайте также

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot