Такая ситуация случилась прихватила грыжа в шейном отделе заболела в области лопатки, поставили остеохондроз, прошел лечение но начался порез не работает трицепс и грудь с правой стороны, пытался подготовиться к соревам по жиму теперь с трудом жму 80 кг жал 170 кг как можно быстрее восстановиться после этого? (воспаление и болей уже давно нет просто работают мышцы процентов на 25-30 с одной стороны)

Здравствуйте. Начать нужно с того, что такие нагрузки для вас вообще не желательны, они могут существенно усугубить ситуацию.
В плане терапии целесообразно рассмотреть назначение АТФ, нейромидина, сосудистых и метаболических препаратов витаминов, проведение лечения в барокамере. Посетите невролога очно.

Спасибо большое за ответ, но меня уже невролог выписала и сказала что всё пройдёт в течение месяца, я боюсь что мне не средств ни нервов не хватит в поисках нормального невролога я если бы не занимался спортом даже не заметил этих симптомов.