родила 4 месяца назад чудесную девочку. Но сейчас я понимаю что я плохая мама, я не справляюсь, опускаются руки. я начала на неё кричать, а потом сама же от этого плачу потому что понимаю что она не виновата ни в чем. она маленьий ребёнок. я устаю от постоянного пребывания с ней! иногда даже посещают мысли что лучше б я сделала оборт. но это проходит, я не знаю что мне делать?! мне страшно от этих мыслей! прошу помощи!!

Здравствуйте. Круглосуточное пребывание с ребёнком утомит любого, вы плохя мама, причина в переутомлении, то, что организм еще не восстановился после родов. Попросите мужа, родственников взять часть обязанностей по уходу за ребёнком на себя высыпайтесь- спит ребёнок, должны спать и вы. Находите в день хотя бы 30 минут на себя. Минимизируйте дела по хозяйству. Начните прием глицина по 1т 3 раза под язык, валерианы. Для уточнения ситуации обратитесь к неврологу. Так же стоит обратиться к психотерапевту

Здравствуйте.Подобное случается. Непременно прием пустырника форте в обед и вечером (под контролем АД).Прием данного средства прекрасно вас успокоит, повысит стрессоустойчивость. Выполняя работу по дому ,пойте,читайте стихи, улыбайтесь . Исключите из рациона острые блюда, крепкие чай и кофе. Запомните ,ребёнок не виновен в вашей неподготовленности . Повышать голос не следует вовсе, ни на кого.В семье должны царить спокойствие и доброта. Не следует носить ребёнка на руках, чем меньше этого будет ,тем лучше для малыша. У вас должна быть абсолютная уверенность-ребёнок- лучшее в семье,самый -самый. Только не показывайте этой уверенности малышу,запомнит и станет требовать особого отношения. Все придет в норму, вы привыкните, научитесь.