Здравствуйте. Диагноз - Сколиоз 2 степени, остеохондроз. Мужчина, 31 год, малоподвижная сидячая работы. Ходил на занятия ЛФК. Выполнял упражнений по стрейчингу (растяжке). Вопросы: 1.Необходимо ли в 30 лет после занятий принимать хондропротекторы для восстановления межпозвонковых хрящей? 2.У врача какой специализации на очном приеме стоит уточнить этот вопрос? 3.Как часто или с какой периодичностью требуется делать рентген или МРТ? 4.Сколько времени, в часах, после выполнения растяжки не желательно выполнять силовые физические упражнения? Спасибо.

Здравствуйте. Хондропротекторы могут назначаться по показаниям, обязательным атрибутом ЛФК они не являются. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Обязательным регулярное МРТ или рентгена при отсутствии жалоб не является. Вопросы с нагрузкой стоит обсудить с инструктором по ЛФК. Если беспокоят боли, в плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Полезно регулярно посещать бассейн. Стоит подобрать ортопедический матрас.