если месячные идут не регулярно

Здравствуйте. Причиной сбоя цикла может быть переутомление, стресс, недостаточное питание (в том числе строгие диеты) и недостаточная масса тела. Если такие проблемы вероятны, их следует решать. Так же необходимо исключить гормональный сбой. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-гинекологу на прием очно. В плане обследования необходимо выполнить УЗИ органов малого таза, анализ на половые гормоны. По результатам можно будет сделать выводы, что стало причиной состояния и наметить тактику терапии.

Здравствуйте. Непременно начните с проведения исследований уровня половых гормонов , узи органов малого таза, исследование уровня гормонов щитовидной железы. С результатами исследований имеет смысл посетить эндокринолога, гинеколога.Это позволит вам определить суть проблемы и предоставить вам информацию по коррекции либо по терапии.Не откладывайте проведение исследований и посещение доктора.Это правильно и в ваших интересах.