Здравствуйте. Заметила что как попью кофе, у меня на ночь, ночью начинает крутить ноги... не могу уснуть, тянут.
Что это?

Здравствуйте. Причиной может быть то, что кофе возбуждает нервную систему, что приводит к повышению тонуса мышц, возможен так же дисбаланс электролитов и другие причины. Для уточнения ситуации стоит проконсультироваться у терапевта очно. В плане обследования стоит выполнить УЗДС сосудов нижних конечностей, общий и биохимический анализ крови, в том числе калий, кальций, магний. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Исключите кофе из рациона. На ночь можно делать теплые ванночки с морской солью, расслабляющий массаж. Нужно избегать перегрузки ног, длительного положения стоя, переохлаждения. Важно употреблять достаточное количество воды в течения дня (2-2,5 литра).