Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Паника и тревожное состояние мешают спатьЗдравствуйте , мне 19 лет. Всю жизнь ставили диагноз ВСД (Вегето-сосудистая дистония) пока один грамотный врач психиатр не обнаружил тревожный невроз. Вообщем я лечусь проблем нет..но..Так получилось что со вчерашнего дня не спал , и сегодня днём обострились симптомы паники и тревоги бензодиазепины к сожалению кончились. Мне надо дотянуть до вечера чтобы лечь спать нормально и нормализовать режим. Подскажите что можно сделать для купирования данной симптоматики (тревожности и паники из-за отсутствия сна) Просто мне ещё целый день предстоит учебы и работы. спасибо.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Можно принять валидол под язык. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Невроз для ВСД не помеха. Рекомендую использовать пустырник форте в обед и вечером. Настоятельно рекомендую, не злоупотребляйте препаратами ,назначенными вам .Они вызывают привыкание, ,вам будет весьма сложно "покинуть" их. Непременно составьте график ваших дел, включите посещение спортзала
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Повышенная эмоциональность, тревожность, головная боль
Здравствуйте. Скажите пожалуйста,если у меня болит частенько голова(давит виски) . Часто чувствую тревогу,страх. Эмоциональна. Может ли это быть заболевание ВСД? Или невроз? Врач прописывал таблетки Адаптол от тревожности, я пропила неделю. Они не помогли . Что делать? С медициной в городе плохо у нас. Врач сначала настаивал на антидепрессантах ,я отказалась.
|
|
👍 0 👎 |
Вегето-сосудистая дистония
Здравствуйте, после нового бурного нового года проснулся в панике непонятный страх довление, слышу как бьется мое сердце очень сильно появились синяки под глазами по утрам очень тежело вставать я не знаю что со мной происходит я очень плохо излогаю свои мысли помогите разобратся, невролог поставил диагноз всд и псехическое растройство выписал таблектки фенибут но они мне так и не помогли.
|
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Вегето-сосудистая дистония
здравствуйте с детства ставили диагноз всд иза гармонального сбоя но недавно начались проблемы какое то внутренее шатание или когда стою отталкиваюсь вперед то тоже самое но сам не падаю не кружится голова и такое же бываает сидя что это может быть? был у невролога сказала что всд выписала антидепресанты а потом назначила ээг головы это разве может быть причиной ??
|
|
👍 −5 👎 |
Как избавиться от этого состояния?
Подскажите, как лечить всд (скорее, невроз)?дипгноз пока не установлен. Но, проживаю в зоне конфликта (Донбасс). 4 года испытывал панический страх. Затем апатичное состояние,но пошли покраснения на лице и шее. Вдобавок, неврот.реакции,типа,пан.атаки. сейчас часто мучают тахикардикардии,а я человек крацне тревожно-мнительный,плюс,социофобия. Но раньше… |
|
👍 0 👎 |
Онемение левой части тела
Здравствуйте, меня беспокоят различные онемения левой части тела , онемения лёгкие , не постоянные , могут проявляться в руке и щеке, могут отдельно в ноге , могут одновременно в руке, щеке и ноге ,чувствительность при этом не нарушена. Проводила обследования узгд, мрт сосудов и головного мозга, УЗИ сердца,ЭКГ - все в пределах нормы ! Есть дистония… |
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.