Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Подбор витаминовмуж сильно устает на работе. Какие можно употреблять витамины от усталости.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Витамины не придадут ему сил и не помогут выполнить за него работу. Прием их возможен по результатам исследований. Без проведения исследований возможен прием милдроната. Но результата не будет сиюминутным. Необходимо полноценное питание, режим труда и отдыха. В противном случае наступит перегрузка и может наступить синдром хронической усталости
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! Никакие витамины не помогут ему в том случае, если его нагрузки несоизмеримы с отдыхом. Какой труд у мужа: умственный или физический? Или же он испытывает сильные стрессы на работе и от этого устает? Необходимо хорошо сбалансировано питаться, достаточно спать 7-8 часов в день, выезжать на природу, гулять. Многих тонизирует спорт или хотя бы утренние пробежки. И конечно, ограничить время за компьютером!
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Усталость
Здравствуйте. Учусь на архитектора , постоянный недосып и усталость , ломкость в теле ...может какие-нибудь таблетки помогут?
|
|
👍 0 👎 |
Плохо сплю
Доброе утро. Помогите решить проблему. Я работаю только по ночам (с 20.00 до 4.30) когда прихожу домой, то не могу уснуть.. Ворочаюсь долго, все мешает, все раздражает. А если и засыпаю, то сон поверхностный(слышу как муха летает) , и сразу начинает снится бред какой-то.. Можно как то мне помочь? Спасибо заранее.
|
Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД
Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?|
👍 0 👎 |
Какие витамины принимать и к какому врачу обратиться?
Добрый вечер. В последнее время стала невнимательной,постоянные ошибки по работе. Какие витамины принимать и к какому врачу обратиться. Спасибо.
|
|
👍 0 👎 |
Как восстановить память?
Здравствуйте. Последнее полугодие обучения в колледже у меня ухудшилась память, хотя раньше я помнила хорошо все события. Сейчас прошло уже более полугода с того момента как я окончила колледж, но все равно память лучше не стала. Когда я училась у меня был сильный стресс, тревожность не уходила, было депрессивное состояние, в последние месяцы мне было… |
|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью и внимательностью
Здравствуйте.
Мне 27 лет, в примерно год назад начал замечать следующие проблемы:
- Проблемы с памятью. Бывает сложно вспомнить, как называется тот или иной объект, или имя человека. Часто забываю, что хотел сделать 5 минут назад. Часто забываю, о чем мне говорили (или я сам говорил) несколько дней назад.
- Вытекающие из этого проблемы с речью.… |
Читайте также
Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?
Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?
Потливость после 40: климакс и другие причины
Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.
Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?
Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.
Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?
Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.