Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Подбор витаминовмуж сильно устает на работе. Какие можно употреблять витамины от усталости.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Витамины не придадут ему сил и не помогут выполнить за него работу. Прием их возможен по результатам исследований. Без проведения исследований возможен прием милдроната. Но результата не будет сиюминутным. Необходимо полноценное питание, режим труда и отдыха. В противном случае наступит перегрузка и может наступить синдром хронической усталости
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! Никакие витамины не помогут ему в том случае, если его нагрузки несоизмеримы с отдыхом. Какой труд у мужа: умственный или физический? Или же он испытывает сильные стрессы на работе и от этого устает? Необходимо хорошо сбалансировано питаться, достаточно спать 7-8 часов в день, выезжать на природу, гулять. Многих тонизирует спорт или хотя бы утренние пробежки. И конечно, ограничить время за компьютером!
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Усталость
Здравствуйте. Учусь на архитектора , постоянный недосып и усталость , ломкость в теле ...может какие-нибудь таблетки помогут?
|
|
👍 0 👎 |
Плохо сплю
Доброе утро. Помогите решить проблему. Я работаю только по ночам (с 20.00 до 4.30) когда прихожу домой, то не могу уснуть.. Ворочаюсь долго, все мешает, все раздражает. А если и засыпаю, то сон поверхностный(слышу как муха летает) , и сразу начинает снится бред какой-то.. Можно как то мне помочь? Спасибо заранее.
|
Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?
Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.|
👍 0 👎 |
Какие витамины принимать и к какому врачу обратиться?
Добрый вечер. В последнее время стала невнимательной,постоянные ошибки по работе. Какие витамины принимать и к какому врачу обратиться. Спасибо.
|
|
👍 0 👎 |
Как восстановить память?
Здравствуйте. Последнее полугодие обучения в колледже у меня ухудшилась память, хотя раньше я помнила хорошо все события. Сейчас прошло уже более полугода с того момента как я окончила колледж, но все равно память лучше не стала. Когда я училась у меня был сильный стресс, тревожность не уходила, было депрессивное состояние, в последние месяцы мне было… |
|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью и внимательностью
Здравствуйте.
Мне 27 лет, в примерно год назад начал замечать следующие проблемы:
- Проблемы с памятью. Бывает сложно вспомнить, как называется тот или иной объект, или имя человека. Часто забываю, что хотел сделать 5 минут назад. Часто забываю, о чем мне говорили (или я сам говорил) несколько дней назад.
- Вытекающие из этого проблемы с речью.… |
Читайте также
5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов
Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме
Клеточные технологии в современной пластической хирургии
Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты
Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить
Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe
Рак молочной железы: 11 мифов о болезни
Пройдите тест и проверьте риски выявления рака молочной железы