После тренировки было сильное головокружение и слабость, поэтому я измерила давление сначало показало 164/110 110, сразу же замерив ещё раз, оно изменилось до 101/ 70 165 и в третий раз показало 124/95 121. А так же во время тренировки пульс за минуту менялся с 45 до 176 и снова падал до 60. В чем может быть причина?

Здравствуйте. Возможно, измерения неточны, это вероятно, если тонометр электронный. Необходимо снизить интенсивность физических нагрузок, чтобы самочувствие и состояние было адекватным. Для уточнения причины повышения давления стоит выполнить общий и биохимический анализ крови (в том числе фракции холестерина, глюкозу), суточное мониторирование артериального давления, электрокардиограмму, холтер. По результатам посетить терапевта или кардиолога очно для определения тактики.