почему я такая раздражительная?

Здравствуйте. Возможно, Вы не совсем верно реагируете на жизненные ситуации (имеется ввиду внутренняя реакция, а не внешняя). Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.

спасибо)

просто мне да пустим что-то скажут,я начинаю грубить ,хотя сама не хочу .пытаюсь как то сдерживать себя но не получается,и валерянку пила не помогает

Здравствуйте, Мария! Вот вы сами осознаете проблемы и это хорошо.относиться к людям нужно так, как вы хотите,чтобы относились к вам. Так не бывает: не хочу грубить,а грублю. Раз грубите,значит нравится. Иначе учитесь сдерживать свои эмоции. Обидеть человека легко, а вот вернуть доверие и расположение уже не очень. Начните с того,что вы научитесь извиняться и признавать свою неправоту. Постепенно научитесь контролировать свои эмоции.

просто не знай,меня все бесит.мне охото закрытся в себе . мне уже все говарят на счет монго характера, я понимаю все ,но всеравно грублю.

даже не в том смысле что я не права там или что-то в этом роде. а допустим спросили как дела то я отвечаю грубо