Здравствуйте. долгое время болит поясница, особенно после долгой ходьбы, уборки. Боль ломающая, режущая, будто воткнули что-то. После сна наутро проходит. Что это может быть, к какому врачу обратиться?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет.

Здравствуйте.Непременно имеет смысл начать с проведения массажа поясничного отдела позвоночника. Гель вольтарен или пластырь вольтарен. Прием ксефокама, нейромультивита. Физиотерапия( ддт). Непременное ношение пояса медицинского, исключить физические нагрузки. Матрац не должен быть слишком мягким, лучше средняя жесткость . Выполнив рекомендации, вы отметите значительное улучшение самочувствия и ускорите процесс выздоровления.