У меня сильные истерики, принимаю много таблеток успокоительных, не знаю, что делать.

Здравствуйте. Препараты снимают симптомы, но не устраняют причину. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Для облегчения состояния возможен прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте. Прежде всего вы должны подумать( трезво), приносят ли пользу ваши истерики( вам или окружающим). Если вы ответите положительно, продолжайте.Если нет, прекратите. Поверьте, это совершенно не сложно и таблетки вам не очень нужны. Запомните , любой вопрос можно решить мирно, спокойно, в чем то уступите вы, в чем то уступят вам.Это правильно. Подобное поведение недопустимо как для вас так и для окружающих вас. Рекомендую ванны с добавлением отвара лаванды или пустырника, чай с мелиссой и мятой. Непременно проводите аутотренировку, массаж шейно-воротниковой зоны, головы.