|
👍 +1 👎 |
Сколько калорий в день тратит подросток?Много ли энергии тратит подросток 17-ти лет на рост и развитие организма (я не про физнагрузки)? Сколько это примерно в калориях?
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы тратите ,практически,все что получаете. вам надлежит провести расчет потребляемых калорий, объём жировых отложений(процентное соотношение массы мышц и жира),прибавить %висцерального жира,вот и выясните затраты. Непременно ввести в расчет антропометрические данные. Не совсем понятно, для чего,возможно ,вы решили написать научную статью.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Базовый обмен (затраты организма без учета физических нагрузок, в том числе на дыхание, работу сердца и т.д.) зависит не только от возраста, но и от пола, роста, веса, соотношения жировой и мышечной ткани, генетических предпосылок и некоторых других аспектов. Есть формулы, позволяющие примерно его рассчитать. Формула Харриса-Бенедикта: Для мужчин: 66.5 + (13.75 X вес в кг) + (5.003 X рост в см.)- (6.775 X возраст). Формула Маффина-Джеора:
Для мужчин:10 x вес (кг) + 6.25 x рост (см) – 5 x возраст + 5
|
|
👍 0 👎 |
Быстрый набор массы тела
Здравствуйте подскажите пожалуйста как набрать быстро массу что нужно делать и что нужно пить ? Заранее благодарю
|
|
👍 −1 👎 |
Вес растет несмотря на занятия спортом
И еще я делаю спорт и сижу на диете но вес все равно растет. Я на ночь не ем пью только иногда сок потому что на ночь сахара низковаты. 3 максимум, а надо хотя бы 7, что бы ночью не упал сахар. Может ли это быть из-за овуляции? До нее 3 дня.
|

|
👍 0 👎 |
Питание при беременности
|
|
👍 +3 👎 |
Внутримышечная инъекция
здравствуйте. ставлю себе иммуномодулятор внутримышечно самостоятельно (в бедро). обычно ставил шприцом 5см, сегодня купил 3см шприц, тк вещества ваожу всего 1мл. но поставив укол, обнаружил, что и игла у этих шприцов короче (32 мм). вопрос дошла ли игла до мышцы (ставил до упора?) спасибо . PS в тех шприцах игла была 38 мм.
|
|
👍 0 👎 |
Набираю вес, внешне не заметно
Набираю вес, но толще не выгляжу. Что это?
|





