Добрый день. Весной прошлого года не стало моей бабушки, она была очень близким человеком мне, плакала очень много, смириться до сих пор не получается. После этого летом работала очень много в саду на жаре, и таскала тяжести, впринципе ничего не беспокоило. В конце октября, работая за компьютером, ооочень долгое время не вставая, где-то с 11 вечера до 5 утра, потеряла сознание?. После посещения терапевта и сдачи всех анализов, она поставила мне диагноз ВСД, отправила к неврологу и кардиологу. У невролога прошла ЭЭГ и меня выписали. У кардиолога я стою на учете с синусовой Тахикардией, по холтеру миграция водителя ритма, экг и эхокг норма. По результатам анализа крови гемоглобин 147, но ферритин 34, назначили ферретаб. Пропила курс 1 месяц, а дальше уже тяжело его пить. Постепенно начало улучшаться состояние, пропила витамин д3, уже более менее себя чувствовала, но в апреле было расставание с молодым человеком, снова стресс, истерики, слезы, параллельно писала и защищала диплом. Сейчас состояние опустошения, ничего делать не хочется, провожу время дома, и какое-то тяжелое состояние, в некоторые моменты тахикардия, когда нужно выходить из дома, на улице жара-тяжело, не знаю как взять себя в руки. Дома чувствую себя нормально. А так иногда голова кружится и как будто пошатывает когда стою и хожу. Ощущение, что это уже психологическое, постоянный страх упасть из-за ситуации осенью, как восстановиться и отпустить это?..

Здравствуйте. Обратитесь к неврологу для подбора успокоительного, антидепрессанта. так же необходимо проконсультироваться и начать работу с психотерапевтом. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.