Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Спорт во время менструацииМожно ли заниматься спортом во время месячных?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Смотря, о каком виде спорта идет речь. Легкие занятия возможны, если привычны и хорошо переносятся. Тяжелые физические нагрузки нежелательны, так как могут усилить кровотечение и ухудшить самочувствие. В любом случае в этот период стоит снизить интенсивность нагрузок.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Да,можно. Некоторые профессиональные спортсмены ,именно в этот период ставят рекорды. Если вы здоровы,у вас нет воспалительных заболеваний ,месячное кровотечение не станет препятствием(если оно не обильное).
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Какие спортивные упражнения можно делать во время месячных?
Какие спортивные упражнения можно делать во время месячных?
Просто я худею на правильном питание и спорте.
А без спорта думаю не похудею.
Что делать?
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли заниматься спортом во время месячных?
Здравствуйте. Можно ли заниматься спортом во время месячных?
|
Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности
Календарь менструального цикла поможет не только заранее узнать, когда ждать месячных. С его помощью можно уточнить дни овуляции, подходящие для начала беременности, рассчитать дату родов, а также вовремя обратиться к врачу при нарушениях цикла.|
👍 0 👎 |
Можно заниматься спортом при месячных?
Можно ли заниматься спортом во время месячных?
|
|
👍 0 👎 |
Какие физические упражнения нельзя делать во время месячных?
Здравствуйте, подскажите какие физические упражнения нельзя делать во время месячных?
|
|
👍 0 👎 |
Две менструации за месяц, это нормально?
мне 18 лет и у меня в 1 раз пошли месячные за месяц пошли 2 раза, во время месячных я занималсмь спортом силовым,подскажите это нормально и что делать
|
Читайте также
Как уровень холестерина зависит от возраста?
Можно ли сравнить мужские и женские показатели холестерина и как считать норму по холестерину для детей?
Питание при дисбактериозе кишечника
Правильное питание при дисбактериозе кишечника – немаловажный залог эффективности осуществляемой терапии заболевания
Возможные побочные эффекты от приема антибиотиков: советы врача
Антибиотики: симптомы возможных побочных эффектов, лечение и рекомендации врача.Календарь менструального цикла: как правильно рассчитать даты наступления месячных, овуляции для планирования беременности
Календарь менструального цикла поможет не только заранее узнать, когда ждать месячных. С его помощью можно уточнить дни овуляции, подходящие для начала беременности, рассчитать дату родов, а также вовремя обратиться к врачу при нарушениях цикла.