Здравствуйте.Целый день сводит ногу (не сильно сводит)от стопы до колена ,имеется плоскостопие,хожу очень мало,что делать?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации в плане обследования стоит выполнить УЗДС сосудов нижних конечностей, общий и биохимический анализ крови, в том числе калий, кальций, магний, по результатам посетить врача-невролога, ортопеда очно. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. На ночь можно делать теплые ванночки с морской солью, расслабляющий массаж. Нужно избегать длительного положения стоя, переохлаждения. Важно употреблять достаточное количество жидкости в течения дня

Здравствуйте.Начните с приема аспаркама.Выполните клинический анализ крови,уровень витаминов и микроэлементов крови, мочи.Непременно массаж ,гимнастика. гель вольтарен чередовать с гелем троксерутин.Посетите доктора с результатами исследований,это поможет определить суть проблемы и предложить вам расширенный вариант терапии