периодически появляется судороги ног

Здравствуйте. Для уточнения ситуации в плане обследования стоит выполнить УЗДС сосудов нижних конечностей, общий и биохимический анализ крови, в том числе калий, кальций, магний, по результатам посетить врача-невролога очно. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. На ночь можно делать теплые ванночки с морской солью, расслабляющий массаж. Нужно избегать перегрузки ног, длительного положения стоя, переохлаждения. Важно употреблять достаточное количество жидкости в течения дня

Здравствуйте.Начните с проведения клинического анализа крови, уровень витаминов,микроэлементов крови. Исследование сосудов нижних конечностей. Это позволит определить суть проблемы и предложить вам этиотропное лечение.На время проведения исследований используйте гель троксерутин 2 раза в день, аспаркам.Не откладывайте проведение рекомендованных мероприятий, это правильно и в ваших интересах.