Я женщина. 60 лет. Примерно с полгода у меня какие то непонятные приступы. Начинается с того, что как будто что то хочется вспомнить , накатывает как волна чувство тревоги, затем отпускает. Длится несколько секунд

Здравствуйте. Речь может идти о тревожном расстройстве. Стоит начать прием пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.

Здравствуйте. Начните с приём пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды (2-3 раза в неделю.). Выполнение рекомендаций позволит вам успокоиться, вспомнить все . Непременно активизировать образ жизни, посещение спортзала, прогулки с барышней. Это крайне положительно влияет на общее состояние.