здравствуйте. подскажите как справится с постоянной тревогой и страхом за жизнь своих детей( очень переживают каждый день слёзы( уже разучилась улыбаться(

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.

Здравствуйте. Не совсем понятно, дети болеют, они голодные, им не в чем выйти на улицу? Вы одинокая мама? Если нет, вам надлежит в очном порядке посетить психотерапевта и начать прием пустырника форте не менее трех раз в день, чай с мелиссой и мятой, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Ваш муж должен в полном объёме исполнять супружеские обязанности и даже перевыполнять план. Вам же имеет смысл , больше уделять времени работе по дому, обучению детей, воспитанию их в радости.