В ходе замеров давления, не так давно врач сказал что у меня гипертония, увлекаюсь кофе, никотином ( даже в дни когда ничего из этого не использовал, давления ниже 140 не видел), в период 20 дней среднее давление было 150/95 при среднем пульсе 85. Давление обычно в коридоре 140-178/80-120. При давлении 145 чувствую себя прекрасно, при 120 очень плохо, намного хуже чем при 170. Ранее занимался физ нагрузками. Сомневаюсь в диагнозе.

Здравствуйте. Основания для диагноза есть. Самочувствие при 120 может быть некомфортным, если организм давно привык к повышенному давлению, но все равно для здоровья это неблагоприятно, увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний. Если в настоящее время при 120 есть недомогание, снижать давление нужно постепенно, чтобы организм адаптировался. Со временем 120 будет переноситься нормально, а для здоровья такое давление намного лучше.

В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови (в том числе фракции холестерина, глюкозу), суточное мониторирование артериального давления, электрокардиограмма, УЗИ почек и почечных сосудов. Необходим подбор гипотензивной терапии, желательно проведении курса лечения в барокамере. Важно уделить внимание нелекарственному лечению, достаточно ходить пешком, употреблять меньше соли (обычную соль можно заменить на соль с пониженным содержанием натрия), исключить чай и кофе, поддерживать нормальную массу тела, минимизировать стрессы. Нужно вести дневник артериального давления, измерять давление 3 раза в день, туда же заносить, принимаемые препараты.