Мне 13 лет. Из симптомов: усталость, раздражительность, бессонница (засыпаю около 4 утра), потеря аппетита (потеряла 3 кг), плаксивость, плохое настроение большую часть дня, выдергиваю свои волосы, фобия (я очень боюсь качающихся предметов, таких как канат, боксерская груша), постоянно хочу умереть и попытка уже была, но, к сожалению, неудачная (наглоталась таблеток, однако дозу не рассчитала и просто отравилась, плюс заставили вытошнить), заниженная самооценка, изоляция от общества, навязчивые мысли. Такое состояние уже более полугода, мало кто замечает, ибо я постоянно заставляю себя улыбаться и говорить что все хорошо. Возможно, причиной этого могла стать смерть близких, за промежуток времени в 5 месяцев у меня умерли бабушка, дедушка, и два очень дорогих мне питомца. Подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от этого состояния?

Здравствуйте. Стоит обратиться к психотерапевту, обсудить свое состояние с ним. Так же нужно подобрать лекарственные препараты, которые помогут вам быть спокойнее, скорректируют настроение, в этом может помочь врач-психиатр. Ваше состояние тягостное, но улучшить состояние и качество жизни возможно. Главное понимать, что помочь вам можно и есть люди, готовые это сделать. Вы не в одиночестве.