После лечения в больнице рефлюкс-эзофагита(симптомы которого, кстати, все ещё проявляются) начались сильные запоры. Так же они были до этого, но не так сильно выражены. Спихивала все на сильный недобор веса. Сейчас же все очень запущенно. Вторую неделю не могу нормально сходить без микроклизм. Но и они очень мало помогают. Пробовала лёгкие слабительные, тоже не помогли. Питание изменила, не помогает. Мне 14, очень переживаю насчёт своего здоровья. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от рефлюкс-эзофагита(от этих симптомов ещё и депрессия началась) и от запоров.

Здравствуйте. Стоит обратиться к гастроэнтерологу очно для уточнения ситуации и подбора терапии. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры. Полезен массаж живота по часовой стрелке по 20-30 раз, несколько раз в день. Важно достаточно ходить пешком. Желательно делать упражнения, направленные на укрепление пресса.

Здравствуйте. В ваши годы иметь массу проблем с желудочно- кишечным трактом совсем плохо. Непременно клинический и биохимический анализ крови. Не исключено, что кроме желудочно- кишечного тракта, имеют место и проблемы гепато- биллиарной системы. Непременно приём ферментов, отвар овса, гастропотектор. Строгое соблюдение режима питания, меню должно быть разработано совместно с диетологом. Это важная составляющая терапии