Каков Ваш режим физической активности?

  • Целый день за компьютером, вечером у телевизора
  • Днем активности мало, однако вечером тренировки в спортзале несколько раз в неделю
  • Стараюсь независимо от работы ежедневно ходить пешком не менее 30 минут, на выходных – лыжи, велосипед, походы