Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Вегетарианство при беременности

Возможно ли придерживаться вегетарианского образа жизни (исключается мясо, но молоко и яйца допустимы) во время беременности?
Пользователь

868 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте, Женя! В период беременности очень важно, чтоб в организм поступал белок животного происхождения в достаточном количестве. Наибольшее его содержание в нежирном мясе. Если Ваши убеждения по поводу вегетарианства сильны, то рекомендуется употреблять хотя бы яйца и молочные продукты. Если есть возможность, то рекомендуется употреблять ежедневно мясо (птица, свинина, телятина), а так же рыбу и морепродукты.

👍
0
👎 0
Возможно. Но молоко и его производные продукты (кроме сливочного масла) тоже не надо есть. Яйца можно (не часто) . То же самое и с рыбой. Рыба - пресноводная (иногда морская). Всё остальное можно есть без ограничений. Обязательно включать жёлтый горох и разные орехи (кроме арахиса), зелень (латук). В арахисе содержится афлатоксин. В зелени достаточно кальция и молоко не требуется. Молоко очень вредно. Очень. Испытано на себе и многих моих пациентах. Не забывайте пить свежефильтрованную воду и чистить язык скребком хотя бы 4 - 5 раз в день. Успехов!
врач  ★★★★★ 

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Можно ли исключить мясо при беременности?   3 ответа

Здравствуйте! Возможно ли придерживаться вегетарианского образа жизни (исключается мясо, но молоко и яйца допустимы) во время беременности?
18 янв 2022 14:49
 
👍
0
👎

Какой диеты придерживаться при таких камнях?   2 ответа

Сделал анализ состава фрагмента камня из почки, полученного при КУЛТ: 55% мочевая кислота безводная, 45% кальция оксалат моногидрат. Какой диеты придерживаться при таких камнях?
19 мар 2019 14:45
 

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
👍
+1
👎

Понижен витамин D   2 ответа

Добрый день! У моей дочки очень низкий витамин D его всего 15,что нам делать чтоб его повысить? Ей 23 года
18 окт 2017 09:02
 
👍
0
👎

Вопросы о влиянии вегетарианства на здоровье   2 ответа

Как вегетарианство влияет на здоровье сердца? Возможно ли им предупредить сердечно-сосудистые заболевания? Что происходит в организме после длительного вегетарианского образа жизни?
27 ноя 2018 19:14
 
👍
0
👎

Вегетарианство при беременности   3 ответа

Здравствуйте, повлияет ли вегетарианство девушки, на будущую беременность и здоровье детей?
8 апр 2017 11:55
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?