можно ли совмещать прием витамина E и D,просто говорят,что вместе они не усваиваются

Здравствуйте.Прежде чем принимать витамины имеет смысл выполнить исследование их уровня в крови.До получения ответа не следует принимать их. Витамины-полноценные лекарственные препараты,назначать их,подбирать необходимую дозу,может позволить только доктор по результатам исследований. Прислушайтесь к рекомендациям и примите правильное решение. Это в ваших интересах.Непременно следует выполнить исследование клинического анализа крови, исследование на дисбактериоз кишечника.

Здравствуйте. Прием витаминов возможен, однако самостоятельно принимать решение об их употреблении не следует. Правильно будет обратиться к врачу, который оценит все данные о состоянии здоровья, в том числе данные анализов на уровень витаминов и микроэлементов, и примет обоснованное решение об оптимальном препарате, схеме и продолжительности курса. Тогда лечение будет целесообразным и не принесет нежелательных явлений.