появляется боль в коленке когда она находится согнутая в долгом времени, или когда резко сгинаю и разгинаю, боль появлятся в коленке в правом вверхнем углу что делать и что это такое?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимок сустава, сдать общий анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для облегчения боли можно применять местно мазь диклофенак, при недостаточном эффекте диклофенак или мовалис в таблетках. В плане лечения стоит рассмотреть применение нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии. Желательно ношение наколенника. Вне обострения желательно регулярное выполнение лечебной физкультуры, упражнения должны быть без нагрузки на сустав. Полезно плавание (при отсутствии противопоказаний).

Здравствуйте.Подобное положение конечности не является физиологичным, посему боль вполне возможна.Выполните осмотр ортопедом, проведите узи области сустава. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.Не следует длительно находиться в вынужденном положении, особенно,если нет подготовки.