Добрый день. Подскажите, какие процедуры (меры профилактики и пр.) следует провести перед тем, как приступить к зачатию малыша? Желательно, как можно подробнее. Спасибо.

Здравствуйте. В плане подготовки к беременности стоит начать прием фолиевой кислоты за 2-3 месяца до планируемого зачатия обоим партнерам. Важно отказать от вредных привычек, достаточно спать, двигаться, бывать на воздухе, минимизировать стрессы, полноценно питаться. Так же стоит пройти обследования. Вот общий список обследований, рекомендованных при планировании беременности: анализы крови (клинический, биохимический и коагулограмма), осмотр гинеколога с забором мазков на цитологию, флору и воспаление, ПЦР на скрытые инфекции – хламидии, микоплазмы, уреаплазмы (обоим партнерам), УЗИ органов малого таза, анализы крови на ТТГ, иммуноглобулины класса G к TORCH-инфекциям (токсоплазма, краснуха, герпес, цитомегаловирус), общий анализ мочи.