Когда кормящей матери можно орехи?

Когда кормящей матери можно орехи?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, на каком месяце при грудном вскармливании можно начинать вводить орехи в рацион мамы и какие?
Ответы
Здравствуйте. Орехи содержат витамины, белок и полезные жиры. Несмотря на пользу, они являются сильными аллергенами. Это тяжелый продукт, при усваивании и переваривании которого возникают проблемы, особенно у еще неокрепшего пищеварения грудничка. Поэтому вводить орехи при грудном вскармливании нужно аккуратно и употреблять в ограниченном количестве. Вводить их можно не ранее трех месяцев, если ребенок не аллергик, начать с 1 ореха, посмотреть на реакцию малыша. Затем постепенно увеличить, не более 20-30 грамм в сутки. Можно употреблять грецкие, кешью. Исключаются фундук, арахис (очень аллергенные).

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Смотреть все Похожие вопросы
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4301 человек!