Эндорфины
Автор — Доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич
Голубев Михаил Аркадьевич
Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич
Диденко Владимир Андреевич
Читайте также
Без лекарств и шоколадки: 10 способов повысить уровень эндорфинов
Если вы приуныли, то есть целых 10 способов поднять себе настроение и почувствовать радость и вкус к жизни.
11 легких способов заставить организм вырабатывать эндорфины
Если вам одиноко, скучно или просто тоскливо, заставьте организм производить «гормоны радости»!
Как повысить уровень эндорфинов: секреты оптимистов
Мало кто знает, что за все позитивные эмоции, на которые способен человек, нужно благодарить уникальные гормоны радости — эндорфины. Они вырабатываются человеческим организмом и позволяют нам чувствовать счастье и умиротворенность. Что же помогает нам производить эти «волшебные» вещества? О том, как повысить уровень «счастливых гормонов», мы решили поговорить с вами сегодня.
12 причин улыбаться каждый день
Американские ученые обнаружили: младенцы улыбаются лишь тогда, когда знают, что им улыбнутся в ответ. Взрослые должны улыбаться без всяких причин!
Эндорфины и привычки: секреты счастья
Эндорфины — добро и зло в одном флаконе. Они отвечают за формирование тяжелых зависимостей и в то же время дарят радость от спорта и благотоворительности.
Счастье – всем! Как обеспечить себя эндорфинами?
От чего можно стать счастливым? Спорт, солнце и даже смех – самые полезные способы впасть в эйфорию.
Опубликовано 13.09.2013 12:37, обновлено 18.10.2022 14:40
Читайте далее
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.