Эндорфины
Соединения, по своей структуре сходные с опиатами (морфиноподобные соединения). Эндорфины вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль и влиять на эмоциональное состояние человека — приводят его в состояние эйфории. Эндофины иногда называют «гормонами радости». Любовь, творчество, слава, власть — любое переживание, связанное с этими и многими другими категориями человеческого существования, повышает уровень эндорфина в крови. Выработка эндорфинов увеличивается также при регулярных физических упражнениях.
Читайте также
Как повысить уровень эндорфинов: секреты оптимистов
Мало кто знает, что за все позитивные эмоции, на которые способен человек, нужно благодарить уникальные гормоны радости — эндорфины. Они вырабатываются человеческим организмом и позволяют нам чувствовать счастье и умиротворенность. Что же помогает нам производить эти «волшебные» вещества? О том, как повысить уровень «счастливых гормонов», мы решили поговорить с вами сегодня.
12 причин улыбаться каждый день
Американские ученые обнаружили: младенцы улыбаются лишь тогда, когда знают, что им улыбнутся в ответ. Взрослые должны улыбаться без всяких причин!
Эндорфины и привычки: секреты счастья
Эндорфины — добро и зло в одном флаконе. Они отвечают за формирование тяжелых зависимостей и в то же время дарят радость от спорта и благотоворительности.
Опубликовано 13.09.2013 12:37, обновлено 18.10.2022 14:40
Читайте далее
Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга
Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма
Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?
Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?
Как стареет кожа: 4 типа старения лица
Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи
Колики у грудничка: почему болит животик?
Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша
Как правильно перевязать рану: основные моменты
Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?