Потенция

Потенция: особенности, симптомы нарушений, лечение проблем с потенцией

Слово «потенция» в медицине обычно относят непосредственно к мужской сексуальности. Это не только уровень напряжения полового члена, но и длительность полового акта, а также скорость возникновения эрекции. Потенция – способность организма вести здоровую половую жизнь.

Как показывает практика и многочисленные медицинские исследования, максимальные показатели потенции у мужчины чаще всего достигаются при полноценном психологическом комфорте. Иногда такое улучшение происходят при смене партнерши, на отдыхе или после события, в котором мужчина одержал победу. Ухудшаться потенция может не только на фоне заболеваний, но и после изнурительной физической активности, психологического конфликта, из-за фригидности партнерши или отсутствия подходящего места, где можно заняться сексом.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Мужская потенция

Здоровый мужчина может сохранять способность к проведению полового акта всю свою жизнь. Но статистика неумолима и свидетельствует о том, что 50% мужчин от 45 до 70 лет страдают от проблем, связанных с мужской силой. Но за врачебной помощью, к сожалению, обращаются лишь 15-17% всех больных.

Потенция и алкоголь

Вредные привычки часто остаются в тени, когда речь идет о нарушениях мужской потенции. Не всегда человек здраво оценивает риски и знает о возможных последствиях. Да и большая часть представителей сильного пола до сих пор уверены, что алкоголь способствует появлению сексуального желания. А ведь он пагубным образом воздействует на организм, к тому же он негативно влияет на синтез половых гормонов.

При сильном алкогольном опьянении у мужчины чаще всего появляются явные проблемы с сексуальным влечением. Увеличивается время возбуждения, появляются нарушения, связанные с поддержанием эрекции.

По статистике мужчина 30-35 лет, постоянно употребляющий алкогольные напитки, в 85% случаев имеет проблемы с потенцией. Также стоит отметить, что спиртосодержащие напитки существенно снижают чувствительность нервных окончаний. Осязательные рецепторы начинают функционировать плохо. Алкоголь и потенция – вещи не совместимые. К тому же этиловый спирт влияет и на качество спермы, в частности на подвижность сперматозоидов.

Эксперты уверены, чтобы сохранить «мужское» здоровье, важно сократить употребление алкогольных напитков до минимума.

Проблемы с потенцией: расстройства

Нет такого мужчины старше 35 лет, у которого в тот или иной период жизни не появлялись проблемы с потенцией. Причин для появления таких проблем может быть множество. Следует выделить болезни эндокринной системы, всевозможные интоксикации организма, заболевания провоцирующие астению и патологии, затрагивающие головной мозг. Также медики говорят о том, что снизиться потенция может на фоне разных болезней половых органов. Это могут быть патологии, касающиеся непосредственно предстательной железы, яичек, семенного бугорка и т. д. Играют свою немаловажную роль и сосудистые нарушения.

Потенция мужчины подвергается колебаниям на протяжении всей его жизни. Как показывают исследования в среднем мужчина:

• 20-30 лет осуществляет 3 половых акта за 7 дней;
• 30-35 лет занимается сексом 2 раза в неделю;
• 60 лет – до 2-3 раз в течение 14-15 дней.

К тому же приблизительно у 65-69% всех мужчин возрастом около 60 лет половая функция сохраняется. Существуют мужчины с врожденной особенностью, для которых характерно практически полное отсутствие сексуального влечения. Но такие случаи крайне редки.

Чаще всего проблемы с потенцией появляются под влиянием психогенных факторов, в частности у 75-80% мужчин. В 13-14% случаев специалисты говорят об органических причинах. И в 4% — этиология находится под сомнением.

Нарушения потенции: варианты клинического типа

Абсолютно все виды расстройств мужской потенции делят на 2 группы.

Первичные нарушения потенции у мужчин

Такие проблемы с потенцией представляют собой нарушения, которые не связаны с другими болезнями. В этом случае нарушения потенции – это «сердце» заболевания. В этой группе нарушений можно выделить:

• Половое бессилие, которое появилось из-за конституциональных факторов.
• Срывы сексуального характера, которые в будущем появляются по механизму невротического фиксирования.
• Из-за длительного воздержания может появиться проблема с потенцией. Такой факт часто провоцирует появление нейрогуморальных сбоев.

Вторичные нарушения

В случае с вторичной группой речь идет о нарушениях потенции как о целом синдроме болезни, которая может быть связана с эндокринной или, например, ЦНС. Также в данном случае можно говорить и об урологических патологиях.

Импотенция паторефлекторного типа

Половое бессилие паторефлекторного типа чаще всего диагностируется у мужчин от 19 до 29-30 лет, ведь именно в этом возрасте происходит самая большая нагрузка на сексуальную функцию. Может появиться проблема из-за:

• Эмоционального стресса, который развился как следствие разных опасений, например, когда мужчина боится заразиться венерическими заболеваниями или быть пойманным во время полового акта в неположенном для этого месте. Также сильное эмоциональное напряжение может быть связано со страхом. Мужчина может бояться причинить дискомфорт свой партнерше из-за размерного несоответствия половых органов.
• Ошибок, совершенных во время проведения предварительных ласк. Речь идет о торможении половых центров, которое может появиться из-за слишком длительного подготовительного периода перед половым актом.
• Негативного воздействия разных внешних раздражителей, которые спровоцировали срыв полового акта.
• Неправильной оценки собственного состояния при колебаниях половой функции.

Паторефлекторная импотенция – это своего рода «невроз ожидания неудачи». Такие расстройства потенции длятся недолго, но чаще всего они оказываются особенно значимыми для мужчины. По статистике 98-99% всех представителей сильного пола с паторефлекторной импотенцией точно помнят дату и время, когда появились первые проблемы с потенцией.

Дисрегуляторная импотенция

Появляется такое расстройство из-за постоянно протекающих нарушений физиологической программы полового акта. Причины проблем с потенцией в этом случае связаны и с появлением застойных явлений, которые негативным образом влияют на регуляцию половой деятельности. Играют свою роль и сбои в работе высшей нервной деятельности.

Такие проблемы с потенцией появляются чаще всего постепенно. Могут наблюдаться временные улучшения состояния. Дисрегуляторная импотенция иногда сочетается с эякуляцией, которая происходит преждевременно. А вот нарушение либидо наблюдается редко, иногда больной наоборот ощущает повышенную потребность в интимной близости.

Из-за постоянного прерывания полового акта у мужчин с дисрегуляторной импотенцией может появиться хроническая форма воспаления предстательной железы или/и разные нейрогуморальные нарушения.

Абстинентная форма расстройства потенции

Такая проблема в большей части всех случаев диагностируется у мужчин старше 50 лет и развивается такая половая слабость в две стадии:

• 1-ая стадия – патологическая, проявляющаяся спонтанной эрекцией и повышением либидо.
• 2-ая стадия – физиологическая. Для нее характерны снижение эрекции и ухудшение показателей либидо. Появляется преждевременная эякуляция.

Развивается проблема с потенцией в первую очередь из-за застоев, происходящих в предстательной железе.

Постоянное воздержание не всегда становится причиной плохой потенции. Уровень способности организма к половому акту во многом зависит от половой конституции мужчины и от того, сколько ему лет.

Избирательная импотенция

Нарушения потенции у мужчин могут носить избирательный характер. Чаще всего избирательная импотенция диагностируется у тех, кто страдает неврозами. Такая проблема появляется за счет торможения половой функции, осуществляемого под влиянием конкретного раздражителя. Таким образом, слабая эрекция или вовсе ее отсутствие наблюдается по отношению только, например, к определенному лицу или конкретной ситуации.

При избирательной импотенции эрекция в утренние часы (после пробуждения) сохранятся, а половое возбуждение не угнетается. Среди причин, которые провоцируют развитие избирательной импотенции, стоит выделить:

• Равнодушие партнерши к интимной близости.
• Что-то отталкивающее, что может вызывать отвращение к половому акту.
• Угнетение совести, например, за совершенную измену и др.

Стоит уточнить, что для большого количества мужчин вышеупомянутые факторы не являются патологическими. Спровоцировать развитие болезни они в силах только у тех мужчин, которые эмоционально лабильны, астенизированы и/или тревожно-мнительны.

Истерическая импотенция

Такое нарушение потенции встречается в редких случаях. В качестве примера можно отметить ситуацию, когда у мужчины появляется истерическая импотенция на фоне семейных скандалов. Например, жена постоянно и в грубой форме высказывает свое недовольство после полового акта, насмехается над размером полового члена мужа или оскорбляет его. Таким образом у мужчины чаще всего полностью пропадает половое влечение непосредственно к жене, появляется стойкое нарушение потенции. Также стоит отметить, что в такой ситуации эрекция может наблюдаться в ночные часы во время сна и даже днем, когда жена отсутствует.

Нарушения потенции – следствие развития болезней

Нарушение, расстройство потенции, или эректильная дисфункция, выражается в неспособности мужчины достигать эрекции либо ее поддерживать в достаточной для полноценного полового акта степени. Слабая потенция нередко сопровождается преждевременным семяизвержением.

Дисфункция возникает как следствие двух главных факторов:

• физиологическая неспособность, развившаяся на фоне определенных заболеваний;
• психическое, или психологическое, расстройство потенции – ослабленное желание либо полное нежелание вступать в интимные отношения, иногда страх, боязнь «осечки».

Оба упомянутых фактора являются первопричиной дисфункции, и без их устранения эффективно решить проблему нарушения потенции практически невозможно. Как известно, даже небольшое недомогание может влиять на нормальную работу некоторых органов организма, а также потенцию. Следовательно, эректильная дисфункция может являться важным признаком заболевания, в том числе и серьезного.

К расстройству половой функции могут привести такие основные нарушения:

• психогенные;
• нейрогенные;
• артериальные и венозные;
• эндокринные;
• органические, травматические и др.

Каждое из этих нарушений имеет свою специфику.

Психогенные нарушения

К психогенным нарушениям потенции приводят следующие факторы:

• Наркозависимость, злоупотребление алкоголем. Как наркотические вещества, так и алкоголь, особенно «подкрепленные» транквилизаторами, седативными препаратами, стимуляторами, антидепрессантами и прочими влияющими на мозговую деятельность средствами, такими как антигистаминные препараты, лекарства против судорог и рвоты, способны привести к потере половой функции. Это явление обычно временное, и после возвращения к здоровому образу жизни и прекращения приема препаратов мужская потенция обычно восстанавливается. Иногда переход на другую категорию аналогичных медикаментов помогает сохранить половую функцию и продолжить терапию.
• Специфические расстройства психического и психологического характера, например, боязнь половой несостоятельности, бессилия или примитивная сексуальная техника.
• Состояние депрессии, сильный стресс. Это основные причины, приводящие к психогенному нарушению потенции. Пациенты, которые страдают от депрессии, теряют способность получать удовольствие, в том числе и сексуальное. Это становится мощным препятствием для полноценной интимной жизни. Больные нередко теряют самоуважение, у них нет надежды на хорошее будущее, они уверены, что заслуживают такое «унижение» и ни при каких обстоятельствах не сумеют поменять свое отношение к разным аспектам жизни.

Пациенты, которые страдают такими серьезными психическими болезнями, как шизофрения или маниакальный психоз, нередко бывают опасны для окружающих и требуют медицинского контроля, однако поведение таких людей нельзя назвать подавленным. А депрессия – это удручающее состояние, настолько болезненное, что представляет опасность для жизни самого больного, так как способно привести его к самоубийству.

Нейрогенные

Нейрогенные проблемы с потенцией могут быть спровоцированы следующими патологиями и заболеваниями:

• нейромедиаторной дисфункцией мозга;
• позвоночной миелодисплазией;
• повреждением межпозвонковых дисков;
• рассеянным склерозом;
• периферическими токсическими нейропатиями;
• заболеванием Паркинсона.

Артериальные и венозные нарушения

Артериальные проблемы с потенцией могут быть вызваны:

• гипертонической болезнью;
• гиперлипидемией;
• различными заболеваниями сердца;
• атеросклерозом аорты.

Если кровь приливает к пенису в недостаточном количестве, орган или не увеличивается, или это происходит крайне медленно. Когда на стенках сосудов откладывается холестерин, кровоток затрудняется, что сказывается и на притоке крови к половому органу. Проявления эректильной дисфункции на фоне недугов коронарных артерий прогрессируют с возрастом. В большей части случаев причиной полового расстройства становится атеросклероз.

Что касается венозных проблем с мужской потенцией, то к таковым относят функциональное расстройство веноокклюзивного механизма.

Эндокринные

Термин «эндокринные» в контексте причин расстройства мужской потенции у многих ассоциируется со словом «тестостерон». Между тем, это не совсем так: около 89-90% случаев эндокринной, то есть гормональной эректильной дисфункции спровоцированы диабетом. Почему так происходит? Существует теория, согласно которой поддержание оптимального объёма сахара в крови эффективно предотвращает не только половое расстройство, но и прочие диабетические осложнения, такие как патологии со стороны почек или глаза.

Строжайший контроль над уровнем сахара невозможен без четкого соблюдения достаточно жесткой диеты, без поддержания массы тела в нормальном состоянии и, если в этом есть необходимость, ежедневных инсулиновых инъекций. Известно, что осложнения, вызванные диабетом, являются необратимыми. Следовательно, каждый больной должен строго соблюдать соответствующие меры, чтобы не допустить катастрофических последствий.

К прочим причинам эндокринных проблем с потенцией можно отнести недостаточность некоторых гормонов, в том числе тестостерона, что происходит вследствие болезней гипофиза и/или щитовидной железы. Подобные состояния не просто негативно влияют на потенцию – они значительно понижают половое желание, а порой и вовсе его подавляют.

Эндокринные расстройства мужской потенции также могут быть вызваны такими заболеваниями, как:

• гипогонадизм;
• саркоидоз, при котором в патологический процесс вовлекается зона гипоталамуса;
• пролактинома.

Лекарственные

Лекарственные нарушения потенции могут быть вызваны приемом фармацевтических препаратов, среди которых стоит назвать гипотензивные средства, антидепрессанты и тому подобные медикаменты.

Некоторые категории антигипертензивных лекарств нередко провоцируют временные проблемы с потенцией. Как правило, медики предупреждают пациентов о таком эффекте. Но важно знать, что само по себе предупреждение специалиста уже может оказаться причиной психогенного расстройства потенции, поэтому многие мужчины, узнав о возможных последствия приема подобных лекарств, не станут их использовать. Между тем, отказ от этих медикаментов означает отказ от лечения. Как следствие, кровяное давление будет повышаться, что также чревато самыми серьезными последствиями. Поэтому больной, которому прописаны упомянутые препараты, должен понимать, что:

• такие лекарства далеко не всегда негативно влияют на потенцию, и совсем невысокий процент пациентов может ощутить на себе столь неприятный побочный эффект;
• эректильная дисфункция, иногда вызываемая такими лекарствами, носит временный характер, и после прохождения курса приема потенция восстанавливается;
• многие антигипертензивные медикаменты никогда не провоцируют расстройства потенции, а потому компетентный врач всегда сможет подобрать эффективное и безопасное лечение.

Органические и травматические нарушения

Причиной появления органических проблем с потенцией могут стать:

• кавернозный фиброз;
• заболевание Пейрони.

Травматические нарушения потенции могут быть вызваны:

• посттравматической непроходимостью артерий области малого таза;
• последствиями после травмы полового члена и мягких тканей области промежности;
• хирургическими операциями, проведенными на органах малого таза.

Какой бы ни была эректильная дисфункция – физиологической или психологической, – она практически всегда воспринимается мужчиной как трагедия и доставляет ему страдания. Проблемы с потенцией, особенно если они протекают долго, накладывают отпечаток на настроение и поведение мужчины, поэтому нередко не так просто определить настоящую причину расстройства. Так как тело, организм и сознание человека – это единое целое, физиологическое нарушение потенции приводит к психологическому стрессу, усугубляя ситуацию, и наоборот.

У некоторых пациентов, страдающих нарушением потенции, эрекция происходит, однако она длится недолго. Даже в таком случае мужчина часто считает себя неполноценным, а, следовательно – постоянно пребывать в беспокойном, нервном, напряженном состоянии. Чтобы не доводить ситуацию до столь серьезной, мужчина должен воспринимать данную проблему иначе. Не следует возводить ее до уровня непоправимой трагедии. Если эрекцию удерживать трудно, нужно просто работать над устранением первопричины расстройства, сохранять психическое спокойствие, равновесие и понимать, что проблема решаема. Существуют медикаментозные препараты для повышения потенции у мужчин, а также народные средства для потенции, и их сегодня достаточно много.

Конечно, существенным фактором в случае расстройств потенции является возраст. Если в 30-летнем возрасте проблемы с потенцией возникают в основном по психологической причине, то в 70-80 лет ситуация меняется на противоположную: нарушения потенции на 90% носят физиологический характер. Тем не менее, мужчинам необходимо помнить, что лечение потенции практикуется вполне успешно.

Диагностика нарушений потенции у мужчин

Чаще всего мужчины, которые имеют нарушения потенции, избегают обращения к врачу. Их останавливает стеснение и неизвестность относительно того, чего ждать в кабинете специалиста. Между тем, восприятие данной проблемы как чрезвычайно интимной, которая ни в коем случае не должна разглашаться, не говоря уже об осмотрах, – это несерьезный и опасный предрассудок, который может привести к непоправимым последствиям.

Мужчина должен уметь здраво оценивать не только свое сексуальное здоровье, но и взаимодействие с компетентным врачом. Для уролога обследование пациентов и их последующее лечение, даже если речь идет о наиболее интимных зонах тела, – это только работа, и не более того.

Если мужчина нуждается в нормализации и повышении потенции, он просто обязан настроиться на то, что, если он хочет восстановить и сохранить мужскую силу, ему следует пройти через несколько необходимых медицинских манипуляций, без которых невозможно диагностировать проблему. Для диагностики нарушений потенции применяются следующие методы:

• Ультразвуковое исследование.

Метод позволяет: четко и точно оценить степень кровотока в пещеристом теле полового органа; определить степень венозного кровооттока. Благодаря УЗИ врач может выявить сосудистый атеросклероз, обнаружить рубцевание, кальциноз. При помощи ультразвуковой диагностики можно увидеть, расширены ли сосуды, а также измерить показатель кровяного давления в сосудах полового члена. При этом обязательно сравниваются результаты исследования, проводимые во время эрекции и без таковой.

• Тест иннервации полового члена.

Тестируется так называемый бульбокавернозный рефлекс, что позволяет выяснить уровень функциональности нервов мужского полового органа. Процедура происходит следующим образом: врач нажимает на головку пениса, и в норме это должно моментально спровоцировать сокращение ануса. В ходе тестирования проводится измерение латентности указанного рефлекса, одновременно проводится наблюдение за сократимостью анального сфинктера (его можно пропальпировать). Тест иннервации может дополняться другими специальными манипуляциями, позволяющими проверить функциональность нерва.

• Способы, посредством которых регистрируется эрекция в ночное время.

Одним из таких способов является прикрепление к пенису особых датчиков, которые регистрируют количество эрекций (у здоровых представителей сильного пола в течение ночи, преимущественно в парадоксальной фазе сна, эрекция происходит до 5-6 раз).

• Биотезиометрия.

Иннервация, а также степень чувствительности пениса оценивается с помощью вибрации. Если чувствительность органа к вибрации понижена, это может являться признаком нарушения иннервации, что, в свою очередь, является следствием таких заболеваний, как диабет, возрастных изменений в организме, невропатий. Когда пенис высокочувствителен к вибрации, это нередко становится причиной преждевременного семяизвержения, что обычно наблюдается в подростковом возрасте.

Помимо перечисленных выше достаточно специфичных способов диагностики проблем с потенцией уролог обязательно выслушает пациента, изучит анамнез и особенности дисфункции, проведет физикальное обследование. Осмотр и анализ жалоб позволяет специалисту оценить адекватность сексуальных способностей мужчины. В частности, врач попытается установить, какая потенция «присутствует» и есть ли какие-либо нарушения.

• Определяются первые признаки и проявления эректильной недостаточности.
• Устанавливается степень прогрессирования.
• Учитывается, насколько ярко выражена дисфункция на текущий момент.
• Определяется наличие эрекции ночью и утром.
• Оценивается эректильная реакция на самостоятельную стимуляцию пениса и зрительные образы эротического содержания.
• Устанавливаются расстройства полового влечения.
• Оценивается оргазм и эякуляция.

Что касается медицинского анамнеза, то он должен содержать сведения о таких фактах, как:

• наличие вредных привычек (употребление алкогольных напитков, курение, прием наркотических веществ);
• наличие заболеваний, протекающих в хронической форме (артериальная гипертензия, диабет, болезни печени и/или почек, гиперлипидемия, эндокринные нарушения, неврологические болезни);
• постоянный и временный прием медикаментов;
• психические или психологические нарушения;
• наличие травм области таза, травм промежности, половых органов;
• хирургические операции на органах малого таза либо половых органах;
• лучевое терапевтическое лечение, направленное на область таза.

Основываясь на проведенной общей диагностике и поставив четкий диагноз, врач принимает решение относительно лечения потенции и назначает особые препараты, эффективные для каждого конкретного случая. Кроме того, специалист настоятельно рекомендует пациенту исключить любые негативные влияния на организм. Следует помнить, что алкоголь и потенция – вещи несовместимые. А если мужская потенция страдает, вредные привычки только усугубят ситуацию.

Лечение пациентов с расстройствами потенции

Нарушения потенции часто имеют физиологическую природу. Как правило, они возникают вследствие той или иной болезни, а потому без лечения первопричины полноценно восстановить потенцию практически невозможно. Между тем, существуют особые препараты для повышения потенции, и наиболее эффективными в каждом отдельном случае являются те из них, которые назначает компетентный врач после проведения тщательной диагностики состояния конкретного пациента. Это могут быть таблетки для потенции или альтернативные средства, но их должен назначить только специалист.

Обращение к врачу необходимо для того, чтобы правильно установить природу расстройства. Исключать, что его причина является психологической, нельзя, поскольку такой исход событий встречается очень часто. Лечение нарушения потенции в таком случае будет соответствующим, и только лечащий врач сможет грамотно составить эту схему.

Но зачастую в медицинской сфере проблема с потенцией справедливо считается не самостоятельным заболеванием, а таким, которое сопутствует другой болезни (например, сахарному диабету), являясь ее последствием. Следовательно, повысить потенцию можно исключительно в ходе устранения основной причины расстройства. Если воздействовать на дисфункцию узко либо непрофессионально, эффект окажется кратковременным или его вовсе не будет.

Таким образом, прием специальных повышающих потенцию препаратов решает проблему только частично. Обычно требуется комплексный, широкий медицинский подход, призванный убрать все негативные факторы и предполагающий лечение в первую очередь основных, а также сопутствующих болезней. Помимо этого пациенту рекомендуется придерживаться полноценного питания, вести здоровый образ жизни, минимизировать стрессы.

Качественное, результативное лечение потенции может осуществляться только при соблюдении двух условий:

• лечить пациента должен компетентный врач;
• больной должен четко соблюдать все назначения и рекомендации лечащего специалиста.

В итоге совместные усилия помогут достичь важных положительных результатов.

Фармацевтические препараты для повышения потенции

Перечень фармацевтических средств, которые предлагаются для решения проблемы, чрезвычайно широкий. При этом все подобные препараты для повышения потенции у мужчин имеют местное, узкое воздействие, и для достижения наибольшей эффективности следует подходить к лечению комплексно: совмещать их употребление с лечением сопутствующих заболеваний, например, сердца, сосудов, а также эндокринных либо психических (психологических) нарушений.

Среди наиболее популярных препаратов для повышения потенции у мужчин и улучшения эректильной функции можно назвать в первую очередь такие средства, которые ускоряют приток крови к кавернозным телам пениса и способствуют расслаблению гладких мышц:

• «Виагра» – популярный селективный ингибитор. Лекарство состоит из действующего вещества – силденафила, влияние которого на организм длится более 3 часов. Для большинства взрослых мужчин с дисфункцией рекомендуется принимать не более 50 мг. Женщинам и представителям сильного пола до 18 лет этот медикамент противопоказан. Также врачи не советуют принимать эти таблетки лицам, которые используют какую-либо терапию, направленную на устранение проблем с потенцией. Назначают эффективные таблетки за 60 минут до предполагаемой интимной близости.
• «Зидена» существенно улучшает эрекцию и содержит уденафил – активное вещество, воздействие которого продолжается около суток. Оптимальная однократная доза вещества для большинства взрослых мужчин – 100 мг. Первый положительный результат после приема таблеток появляется через 25-35 минут.
• «Золотой конек» – биоактивная добавка, в состав которой включены экстракты растительного и животного происхождения (женьшень, морской конек, короткоушковый осот, чай почечный, листья шелковочашечника).
• «Импаза» – популярный препарат с действующим веществом – лактозы моногидрат, эффект от которого сохраняется примерно в течение 2-3 часа. Большинству взрослых пациентов рекомендована доза в размере не более 200 мг (в независимости от приема пищи). Противопоказания и побочные эффекты описаны в инструкции к препарату.
• «Камагра Голд» – средство для улучшения потенции, который может назначить врач. Силденафил – это действующее вещество препарата, эффект от которого длится до 5 часов. Для большинства взрослых мужчин однократная рекомендованная доза не должна превышать показатель в 100 мг.
• «Левитра» как один из самых распространенных препаратов, предназначенных для устранения эректильной дисфункции, в целом переносится хорошо. Побочные эффекты – редкость. Варденафил – это активное вещество, действие которого продолжается от 8 до 10 часов. Доза лекарства устанавливается индивидуально и может варьироваться от 5 до 20 мг за один прием.
• «Сиалис» продается не только в аптеках. Препарат содержит тадалафил (активное вещество), воздействие которого длится до полутора суток. Для большинства взрослых мужчин с эректильной дисфункцией рекомендуется принимать не более 20 мг за один прием. Перед использованием консультация компетентного медицинского специалиста обязательна.
• «Силагра» восстанавливает потенцию. Производит продукт индийская фирма. Это аналог популярной «Виагры». Силденафил – это активное вещество, действие которого продолжается до 5 часов. Для большинства взрослых мужчин рекомендована дозировка в размере не более 50 мг.
• «Тадасил» предназначен для нормализации потенции. Применять лекарство можно только по рекомендации врача, ведь любой препарат имеет свои противопоказания и побочные эффекты. Средство разработано на основе тадалафила, активного вещества, воздействие которого продолжается около 20 часов. Оптимальная доза вещества для большинства взрослых мужчин – 20 мг.

Все препараты, предназначенные для улучшения потенции, имеют свою дозировку и способ применения. Но использовать такие стимуляторы следует с особенной осторожностью, ведь каждое средство имеет свои противопоказания и список побочных реакций.

Назначать подобные медикаменты вправе только лечащий компетентный врач. Да и о качестве препаратов забывать не стоит. Специалисты настоятельно рекомендуют не приобретать лекарства для потенции у сомнительных продавцов, которые работают без лицензии и не могут предоставить сертификаты на продукцию.

Приборы для улучшения потенции, всевозможные датчики и магнитные аппараты так ажиотажно рекламируемые сегодня в интернете – не что иное как обман, рассчитанный на наивных и отчаявшихся потребителей. Не существует «волшебного» способа как мгновенно и без консультации врача устранить проблемы с потенцией. Будьте внимательны.

Народные средства для повышения потенции

Народные, альтернативные способы улучшения потенции крайне нежелательно использовать по своей инициативе, не проконсультировавшись предварительно со специалистом. Кроме того, они не могут применяться как единственное и основное средство для решения проблемы. Но, безусловно, народные средства для потенции способны прекрасно дополнить медикаментозную терапию. Чтобы избежать всевозможных потенциальных побочных последствий и добиться максимально эффективного результата, народные средства для потенции должен порекомендовать врач. Самостоятельный их выбор и прием опасны для здоровья.

Что касается спектра альтернативных средств для повышения потенции, то он значительно шире, нежели ассортимент фармацевтических препаратов. Людям известно множество целебных растений, оказывающих лекарственное действие на организм мужчины и его эректильную способность. Особой популярностью пользуются следующие:

• Трибулус – травянистое растение, которое обладает свойством ускорять выработку лютеинизирующего гормона. Этот гормон очень важен, поскольку именно он помогает синтезировать тестостерон, столь необходимый для хорошей потенции.
• Женьшень – растение, корень которого снабжает организм энергией, придает ему силу, одновременно ускоряя выработку эндорфина и угнетая производство кортизола. «Распоряжаясь» гормонами подобным образом, женьшеневый корень положительно влияет на синтез тестостерона.
• Левзея – еще одно растение с целебным корнем, обеспечивающим приток крови к половому члену.
• Элеутерококк – растение, стимулирующее и тонизирующее работу половых желез. Также употребляется для повышения и улучшения общего самочувствия, работоспособности и выносливости.

Правильное питание и потенция

Следует отметить, что для улучшения потенции немаловажную роль играют некоторые продукты питания. Это неудивительно, поскольку каждый знает, что пища имеет прямое отношение к нашему здоровью, и интимному в том числе. Диетологи советуют мужчинам с целью предупреждения проблем с потенцией либо для ее укрепления и восстановления включать в свой рацион достаточное количество таких продуктов, как:

• овощи;
• мясо или рыбу.

Улучшить сексуальную состоятельность мужчины могут помочь продукты питания богатые на микроэлементы и витамины. Необходимо включить в ежедневный рацион больше блюд, которые оказывают активизирующее действие. Особенно следует выделить рыбу и разнообразные морепродукты, в том числе устрицы, камбалу и скумбрию.

Мясо не зря считается мужским продуктом питания. Такая пища считается высокоэнергетической, а обилие полезных веществ в мясе делает его незаменимой частью питания, особенно при проблемах с мужской потенцией.

Блюда из мяса лучше всего готовить при помощи пара или тушения. Кушать их лучше с овощами и зеленью. Но важно знать, что слишком большое количество мяса может произвести противоположный эффект.

Рыба же усваивается легче, чем мясо. Включать такие продукты в меню желательно не реже 2 раз в неделю, ведь и фосфор, и йод в их составе непременно повлияет на поддержание мужской силы. Рассматривая морскую и речную рыбу, специалисты рекомендуют отдать предпочтение первому варианту, в нем больше полезных веществ.

Повышению потенции способствуют продукты питания, содержащие достаточное количество витаминов Е, А и группы В (красная икра, ржаной хлеб, гречневая крупа, печень трески и т. д.). Практически все пряности способствуют улучшению потенции, ведь они содержат эфирные масла. Тут стоит выделить фенхель, имбирь, кардамон, корицу, мускатный орех, анис и базилик.

Профилактика проблем с потенцией

Профилактические мероприятия, направленные на предупреждение проблем с потенцией, включают:

• Здоровый образ жизни, в том числе нормальный сон, сбалансированное питание, достаточную физическую активность, отдых и т. д.
• Отказ от вредных привычек, в том числе табакокурения.
• Регулярную половую жизнь.

Также специалисты говорят о своевременном лечении заболеваний органов малого таза, а также болезней, связанных с нервной и эндокринной системами. Важно отказаться от беспорядочной половой жизни, остерегаться травм половых органов, снизить до минимума частоту актов самоудовлетворения. Играют особую роль и душевные отношения с партнершей. Психологический комфорт непременно только положительным образом отразиться на мужской потенции.