Диеты для похудения (стр. 59)

Как похудеть: 50 эффективных вариантов от экспертов

Похудение: программы питания, тренировки и другие средства и условия для эффективного похудения.

Диеты эффективны для мужчин, а худеющим женщинам лучше помогают лекарства

Исследователи из Австралии изучили разницу в количестве сброшенных килограммов среди мужчин и женщин, принимавших препараты для подавления аппетита.

Все про диеты от А до Я: какую выбрать, какая эффективна, какие для женщин или мужчин

Разнообразные диеты, которые представляют собой «свод правил» выбора, приготовления и приема пищи, решают разные задачи. Одни призваны служить профилактике различных заболеваний. Другие входят в комплексное лечение уже имеющихся патологий. Третьи помогают избавиться от избыточного веса. Если система питания разработана специалистом, с учетом индивидуальных особенностей и противопоказаний, рассчитана на перспективу, она помогает добиться желаемого результата, приносит пользу здоровью человека.

Гречневая диета для похудения на неделю: суть и польза

Хотите похудеть? Постройте свой рацион лишь из одной гречки, фруктов и овощей, а также займитесь спортом.

Диета 321: сочетаем белок и клетчатку

Хотите похудеть? Обратите внимание на диету 321, включающую в себя белковую пищу и свежие фрукты, и овощи.

Диета для беременных для похудения: правила и особенности

Вы ждете ребенка и хотите сбросить вес? Беременность — не лучшее время для диеты, опасной для здоровья.

Как найти хорошую диету для похудения бесплатно?

Ищете хорошую диету? Лучше всего перейти на правильное питание и заняться спортом для получения пользы.

Ученые: худеющие люди с нормальным весом рискуют здоровьем

Крупное исследование ученых Гарварда предполагает, что резкое похудение на диете, если человек не страдает ожирением, может нанести вред здоровью спустя годы.

Монодиета для похудения от Маргариты Королевой: стройность за 9 дней

Хотите похудеть? Обратите внимание на монодиету от Маргариты Королевой — простую, но эффективную.

Диета Елены Малышевой: как соблюдать в домашних условиях?

Хотите похудеть? Обратите внимание на диету Елены Малышевой, построенную на принципах правильного питания.