Долголетие (стр. 38)

5 способов насладиться отдыхом этим летом

Лето обещает быть скучным? Узнайте, как сделать его незабываемым и получить массу приятных минут.

Лучшие диеты для пожилых людей: белки, вода, фрукты

Советы экспертов для выбора диеты в пожилом возрасте, чтобы не навредить здоровью и пополнить запасы питательных веществ.

Как влияет на организм хронический стресс?

Хронический стресс – неотъемлемая часть жизни практически каждого человека. Какой же урон он приносит организму и как с ним бороться?

Собираемся на отдых: как ничего не забыть?

Как собрать чемодан, чтобы он не был неподъемным, и без каких предметов не обойтись на отдыхе?

Йога против старения: 10 асан, которые под силу даже новичкам

Можно ли замедлить старение с помощью йоги? Ответит MedAboutMe.

Отдых дома: как провести отпуск, если никуда не едешь?

Приближается отпуск, а вы не знаете, как его провести? Даже отдых дома может принести массу позитива.

Солнцезащитные средства против фотостарения кожи

Как сохранить красоту лица на отдыхе и предотвратить старение кожи?

С прибором наперевес: шарлатанская медаппаратура

Как распознать мошенника от медицины? Советы MedAboutMe

Время отдыха: лайфхаки для путешествующих самолетом

Собираетесь лететь на отдых самолетом? Узнайте, как получить от поездки только положительные впечатления.

На отдых в круиз: лайфхаки для новичков

Собираетесь в круиз? Узнайте, как подготовиться к такому отдыху и каковы его особенности и нюансы.