Долголетие (стр. 88)

Психология человека: что не поможет саморазвитию?

Работа над собой – долгий процесс. Узнайте, каким советам нельзя следовать, занимаясь саморазвитием.

Старение отменяется: улучшаем качество жизни

Старение – это естественный процесс, который нельзя остановить. А вот замедлить его можно.

В ожидании самолета: 10 полезных привычек и советов

Несколько полезных привычек и советов опытных туристов сделают ожидание в аэропорту более комфортным.

Выход из зоны комфорта: практические упражнения

Что такое зона комфорта? Как выйти из нее и изменить свою жизнь? Читайте в этой статье.

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

15 секретов борьбы со старением от долгожителей

Они научились бороться со старением и знают, как жить дольше обычного. Известные долгожители делятся своими секретами.

Здоровое питание для долголетия

Как правильно питаться, чтобы продлить молодость? Мы расскажем, каким должно быть здоровое питание и что надо употреблять.

Майские праздники: варианты полезного отдыха

Вот-вот наступят долгожданные майские праздники, которые подарят нам не только дополнительный отдых, но и возможность провести эти дни с пользой.

Большая разница в возрасте любви не помеха?

Многие считают, что разница в возрасте мешает строить отношения. Однако если в паре царит искренняя любовь, возрастной фактор утрачивает значимость.

Влияние стресса на когнитивные способности

Влияние стресса на когнитивные способности и его профилактика.