Долголетие (стр. 88)

15 секретов борьбы со старением от долгожителей

Они научились бороться со старением и знают, как жить дольше обычного. Известные долгожители делятся своими секретами.

Здоровое питание для долголетия

Как правильно питаться, чтобы продлить молодость? Мы расскажем, каким должно быть здоровое питание и что надо употреблять.

Майские праздники: варианты полезного отдыха

Вот-вот наступят долгожданные майские праздники, которые подарят нам не только дополнительный отдых, но и возможность провести эти дни с пользой.

Большая разница в возрасте любви не помеха?

Многие считают, что разница в возрасте мешает строить отношения. Однако если в паре царит искренняя любовь, возрастной фактор утрачивает значимость.

Влияние стресса на когнитивные способности

Влияние стресса на когнитивные способности и его профилактика.

Позитивная психология: счастье рядом

Стать счастливым и успешным несложно. Какие качества необходимо развивать для достижения этой цели?

Питание долгожителей: диеты со всего света

Хотите дожить до старости? Обратите внимание на питание долгожителей, проживающих в разных концах света.

Советы для бюджетного отдыха и путешествия

Путешествуя с умом, можно значительно сократить расходы на отдых. Какие для этого нюансы и секреты нужно учесть?

Как очистить сосуды: мифы и реальность

Работают ли разнообразные методы очистки сосудов, о которых вещает народная медицина и телевизор? Можно ли действительно растворить бляшку?

Срок дожития: как пережить повышение пенсионного возраста?

Пенсионный возраст напрямую связан со средней продолжительностью жизни в стране. Сколько сегодня живут россияне и когда наступает старость в других странах?