Долголетие (стр. 91)

10 вещей, которые нужно перестать делать по утрам

А вы знали, что есть утренние ритуалы, которые портят жизнь? 10 вещей, которые никогда нельзя делать утром!

Паротерапия для укрепления иммунитета

Душистый пар лечит и тело, и душу. Паротерапия продлит молодость, укрепит иммунитет и улучшит настроение.

Весенняя летаргия: пора просыпаться!

В чем причина весенней летаргии и как с ней справиться: полезные советы от MedAboutMe.

Зрелый возраст: старость может быть счастливой

Хотите иметь счастливую старость? Позитивный взгляд на мир позволяет долго сохранять молодость духа!

Как быстро зарядиться позитивными эмоциями?

Доброе дело, свежие цветы, прыжки на месте – есть немало способов зарядиться положительными эмоциями.

Хорошие привычки для повышения продуктивности

Для повышения продуктивности нужно лишь изменить некоторые привычки и внести коррективы в рабочий процесс.

Иммунитет и кишечник: как связаны?

От состояния кишечника зависит иммунитет человека.

7 хобби, которые придутся по душе каждому

Найдя хобби по душе, вы внесете яркие краски в привычный ритм жизни и обеспечите себя свежими эмоциями.

Продукты против морщин и старения

Никто не станет спорить, что питание существенно влияет на внешность и некоторые продукты помогают молодеть.

Новый стиль жизни против стресса

Активные развлечения вне дома больше не в моде. Новая философия отдыха предлагает другие рецепты счастья.