Долголетие (стр. 100)

5 неочевидных признаков старения кожи

Всем знакомы признаки старения кожи, но есть и неочевидные симптомы, указывающие на начало процесса увядания. Ведя с ними борьбу, можно продлить свою молодость.

Полезные привычки, которые могут продлить вам жизнь

Всем мечтающим о долголетии не лишним будет завести полезные привычки, которые помогут реализовать свою мечту. Забота о себе и своих ближних – главный постулат.

Ключ к организму: иммунитет

Иммунитет – зашифрованный код организма, который стремятся взломать патогены извне.

Рейтинг безопасности: какие водители самые безобидные?

В День памяти жертв ДТП выясняем: какие водители – самые безопасные, а кому лучше держаться подальше от руля.

7 легких способов привнести в свою жизнь Аюрведу

Присматриваетесь к индийской науке жизни Аюрведе поближе? Хотите что-то привнести в свою жизнь? Есть способы сделать это легко и безболезненно.

Полезные привычки для счастливой жизни женщины

Надоело хандрить? Хочется создать внутреннюю гармонию своими руками? В этой статье описываются привычки женщины, которые помогут стать счастливой.

Возраст перемен: правильный отдых и другие советы

В старшем возрасте вы сможете дольше оставаться здоровым и бодрым человеком, если будете давать организму необходимый ему пассивный и активный отдых.

Возможно ли заработать на хобби?

Для кого-то хобби – это увлечение, а для кого-то – смысл всей жизни.

Насколько важно держать свои эмоции под контролем?

Всегда ли эмоциональность — это хорошо?

Как избавиться от привычки ругать себя за ошибки?

Привычка ругать себя может портить не только настроение, но и жизнь. Как помочь себе избавиться от нее и что стоит за разрешением позволить себе быть неидеальным?