Ноги (стр. 28)

11 домашних рецептов крема для бритья

Если надоело тайком пользоваться мужским кремом для бритья, а на покупку своего тратиться не хочется, то несложно смастерить это полезное средство в домашних условиях.

Черная глина против целлюлита

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши! Черная глина поможет уменьшить выраженность целлюлита, сделает кожу эластичной и бархатистой.

Йога от целлюлита: сила асан против «апельсиновой корки»

Сказать целлюлиту «Прощай!» поможет йога! Для устранения «апельсиновой корки» достаточно добавить в свой комплекс упражнений несколько несложных, но эффективных асан.

7 секретов красоты для идеальных ног

Идеальные ножки – не всегда дар природы! Сделайте шаг к красивым ногам, используя 7 секретов красоты.

Красота обуви на высоком каблуке: как снизить вред здоровью?

Красота женских ножек на шпильке прочно вошла в умы современников. Как подобрать модную обувь, не навредив здоровью?

Поможет ли бег в войне с целлюлитом?

Бег – самое простое и действенное средство в борьбе «апельсиновой коркой». Вернуть гладкую кожу и распрощаться с целлюлитом надолго помогут лишь регулярные пробежки.

Чем полезна ходьба босиком по траве?

Как хорошо летом пройтись с утра по зеленой траве босиком! Такая ходьба не только замечательно бодрит, но имеет немало преимуществ для здоровья и отличного настроения.

9 ошибок, которые нельзя допускать, делая педикюр

Педикюр в домашних условиях сделать нетрудно. Каких ошибок нельзя допускать, чтобы не нанести коже и ногтям вред?

Когда привычные туфли малы: отеки ног – причины и способы борьбы

К вечеру ноги отекают, а любимые туфли становится малы? Важно уметь отличить банальную усталость от заболевания и подобрать правильную терапию.

Когда больно по ночам: судороги в ногах

Судороги и боль: эти симптомы всегда выступают вместе. Как избежать судорог в ногах, и по какой причине они беспокоят по ночам?